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  • 1 Post By bullshark
  • 4 Post By carnera
  • 1 Post By MrDoc
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  • 1 Post By sofiarosa88

Discussione: Integratori nutraceutici e funzionali

  1. #1
    sofiarosa88 non  è collegato Principiante
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    Predefinito Integratori nutraceutici e funzionali



    Ciao a tutti,
    e piacere di conoscervi. Sono Sofia, 32 anni di Bari e da qualche tempo mi sto appassionando a questo mondo, tanto da pormi sempre più domande su come migliorare le mie prestazioni e far star sempre meglio il mio corpo.
    È per questo che gho deciso di iscrivermi al forume e porvi questa domanda.

    Da qualche tempo sento parlare spesso di integratori nutraceutici e integrazione funzionale. Mi è parso di capire - ma sarei interessata alle vostre opinioni - che si tratti di un tipo di integrazione migliorie in grado di stimolare i processi biochimici necessari alla produzione delle sostanze di cui abbiamo bisogno, anzichè assumerle direttamente tramite l'integrazione.

    Da quel che sto leggendo - poco ancora - si tratta di prodotti davvero utili a chi fa attività fisica.

    Qualcuno di voi li utilizza? nel caso sapreste segnalarmi qualche azienda? Grazie mille

  2. #2
    L'avatar di bullshark
    bullshark non  è collegato Mr Olympia
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    Io solitamente uso cibo solido e naturale. Come negozi posso consigliarti: Carrefour, Esselunga, etc etc. Senza trascurare le macellerie di fiducia, negozi di alimentari vari etc etc

    Inviato dal mio moto g(7) plus utilizzando Tapatalk
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  3. #3
    L'avatar di MrDoc
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    Soldi buttati
    (Da regolamento il nuovo utente dovrebbe presentarsi nella sezione "Mi chiamo arnold")
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
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    carnera non  è collegato Ultra Moderatore
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Soldi buttati
    (Da regolamento il nuovo utente dovrebbe presentarsi nella sezione "Mi chiamo arnold")

    Sono d'accordo. La maggior parte dei nutraceutici ha impatti così minimi che i costi altissimi non ne giustificano assolutamente l'utilizzo. Molto meglio spendere quanto risparmiato per alimenti di qualità e iscrizione in palestra. Tutto il resto, ad oggi, è MKTG.

    Ti consiglio il sito examine.com, potrai trovare l'elenco degli studi fatti sui vari integratori con la magnitudine di efficacia che posseggono. Comprensibile anche a chi non è esperto del settore.
    betazeta, Romulano, MrDoc and 1 others like this.
    -Where Eagles Dare-

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    Link utili:

    Nutrizione periwo
    Consigli su come impostare una dieta
    Consigli su come impostare una dieta II

  5. #5
    L'avatar di MrDoc
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    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    Sono d'accordo. La maggior parte dei nutraceutici ha impatti così minimi che i costi altissimi non ne giustificano assolutamente l'utilizzo. Molto meglio spendere quanto risparmiato per alimenti di qualità e iscrizione in palestra. Tutto il resto, ad oggi, è MKTG.
    Ma certo, magari non è un effetto zero, ma anche se incidesse per un 0,1% a cosa servirebbe se allenamento e alimentazione non sono perfette? ... perchè sono queste ( allenamento e alimentazione) che fanno l' altro 99,9%
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    Buon Allenamento!
    Doc

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  6. #6
    L'avatar di Romulano
    Romulano non  è collegato Master Olympia
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    In parole povere: non esistono prodotti magici. Bisogna farsi il ****, sia a tavola che in palestra.
    Però la soddisfazione così arriva.
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    Romulano

  7. #7
    sofiarosa88 non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
    In parole povere: non esistono prodotti magici. Bisogna farsi il ****, sia a tavola che in palestra.
    Però la soddisfazione così arriva.
    Grazie a tutti per le tante risposte Ho fatto bene a scrivere qui!

    Premetto che in termini di alimentazione e allenameto sto cercando di ottenere già quel 99.9% di cui parlavate. Da 3 mesi (non sono tanti lo so ma è un inizio) mi faccio seguire da una nutrizionista suggeritami stessa dal mio personal trainer della palestra dove vado. È proprio lei in realtà che me ne ha parlato per la prima volta, man mano ho cercato qualcosa online (ho trovato questo sito che pare sia noto per i suoi integratori: vitalprogram.it) e sentito sempre più spesso questo termine sulla bocca di sempre più persone. Putroppo però nessuno che conosco li ha provati così a lungo da potermi dire la propria a riguardo.
    Per questo ho chiesto qui.

    Mi pare di capire che l'opinione di tutti voi sia comunque negativa.

    Grazie mille, continuerò a informarmi e alla peggio farò direttamente una prova per un po' di tempo.

    Ciao
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  8. #8
    LucaStili91 non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da sofiarosa88 Visualizza Messaggio
    Grazie a tutti per le tante risposte Ho fatto bene a scrivere qui!

    Premetto che in termini di alimentazione e allenameto sto cercando di ottenere già quel 99.9% di cui parlavate. Da 3 mesi (non sono tanti lo so ma è un inizio) mi faccio seguire da una nutrizionista suggeritami stessa dal mio personal trainer della palestra dove vado. È proprio lei in realtà che me ne ha parlato per la prima volta, man mano ho cercato qualcosa online (ho trovato questo sito che pare sia noto per i suoi integratori: vitalprogram.it) e sentito sempre più spesso questo termine sulla bocca di sempre più persone. Putroppo però nessuno che conosco li ha provati così a lungo da potermi dire la propria a riguardo.
    Per questo ho chiesto qui.

    Mi pare di capire che l'opinione di tutti voi sia comunque negativa.

    Grazie mille, continuerò a informarmi e alla peggio farò direttamente una prova per un po' di tempo.

    Ciao

    Sinceramente io non ho trovato grandissimi risultati quando li ho provati, comunque se proprio devi comprare qualcosa ho trovato dei prezzi migliori su XXXX che su vital program.
    Ultima modifica di MrDoc; 15-09-2020 alle 03:36 PM Motivo: VIETATI DA REGOLAMENTO link a e-commerce

  9. #9
    L'avatar di MrDoc
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    Luca i link a e-commerce sono vietati, a meno di accordi diversi con l' amministratore
    Buon Allenamento!
    Doc

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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