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Discussione: Assunzione creatina

  1. #1
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    Molto dubbioso Assunzione creatina

    Ragazzi buonasera a tutti, vorrei porvi una domanda, ho un barattolo di creatina PROZIS con scadenza febbraio 2020, Però c'è un problema questo barattolo io l'ho aperto a Maggio 2018 e l'ho assunta fino a Luglio,ora vorrei ricominciare a prenderla ma ho paura che dopo 9 mesi sia andata a male anche se non è scaduta, voi cosa ne dite il vostro parere. Grazie

  2. #2
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    potrebbe esserci da qualche parte anche una indicazione su quanto si conserva in condizioni ideali una volta aperta.

    due opzioni, provala e vedi cosa succede
    buttala e prendine una nuova, è sempre un peccato buttare le cose ma tutto sommato la creatina è tra gli integratori più economici
    la gravità è costante, io posso diventare piu forte

  3. #3
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    Le presentazioni invece non vanno buttate e si possono fare nell'apposita sezione
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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