Gli integratori hanno scopo solo se inseriti in un piano alimentare per colmare determinate lacune, vedi proteine in polvere nel caso si presenti una deficienza proteica non risolvibile con l'alimentazione per diversi motivi. Non sono un qualcosa che ci conferisce chissą quale vantaggio addizionale. Certo di inutili ne esistono comunque, leggi vari steroli vegetali, fortunatamente oggi in disuso, tribulus, termogenici........
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