Ciao a tutti! Vi spiego passo passo...Sono due anni che pratico questo sport, ho assunto creatine, bcaa, Gainer e ecc, mai avuto problemi, solo ottimi risultati accompagnato da una buona dieta...Ma, un paio di mesi fa, comprai delle proteine alla soia al gusto cioccolato, 30 grammi nello shaker, dopo 10min dall'assunzione incomincia a sudare, aumento della salivazione e nausea, pensai che fosse intolleranza alla soia, ma i risultati delle analisi uscirono negative. Ok, cambio proteina e ritorno alle classiche Whey Isolate(siero del latte) gusto Brownie. Oggi, 30 grammi nello shaker, bevo, dopo 5 min stessi sintomi, salivazione e senso di nausea fortissimo. Come mai??
Grazie!
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