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Discussione: Diamo 200 ma il corpo ha bisogno di 100

  1. #16
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    Citazione Originariamente Scritto da TDKMAN
    ancora 3 o 4kg (spero)... sono nella pancia e sui fianchi... per il resto mi sto asciugando bene...

    cmq x quanto mi riguarda potrei anche prenderle, basta che facciano qualcosa... (in bene )
    che vuoi che facciano? sn proteine. fanno quello che fanno le proteine..mica se le prendi diventi subito come coleman!eheh (molto probabilmente nemmeno se ti dopi diventi come lui!)

  2. #17
    TDKMAN non  è collegato Mr Italia
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    io punto a livelli, molto... molto... mooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo lto più blandi...

    cmq ora ne parlo con l'istruttore dai...
    tnx

  3. #18
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    Citazione Originariamente Scritto da TDKMAN
    io punto a livelli, molto... molto... mooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo lto più blandi...

    cmq ora ne parlo con l'istruttore dai...
    tnx
    spero nn sia lui a venderteli..se no davvero si è capito tutto.

  4. #19
    TDKMAN non  è collegato Mr Italia
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    no lui non vende integratori...

  5. #20
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    Citazione Originariamente Scritto da TDKMAN
    no lui non vende integratori...
    ok..allora chiudiamola qui, sto riempiendo il thread di post inutili!

  6. #21
    KURT ANGLE non  è collegato Mr Olympia
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    1 82 X 85 ma quali record???
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    ti assicuro ke a meno ke nn vai alla gold gym e trovi 4CA , e a meno ke nn vai alla palestra dove allena GOKU nn troverai cosi tanti istruttori di valore....insomma il discorso è molto semplice...

    la tua dieta prevede ad esempio 90 gr di pro al giorno ????
    Tu ne assumi durante la giornata circa 60...adesso riesci a buttare giù altre 30 proteine senza salire troppo di carbo e grassi ???

    regolati su questo magari considerando anke quegli alimenti ke possono offrirti molte pro e bassi grassi e carbo tipo gli albumi....

    se proprio nn ci riesci allora puoi pensare all'integrazione ...ma se riesci a buttare giù quelle pro ke hai previsto nel tuo piano alimentari sappi ke saranno inutli...


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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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