ovviamente lo zico abbinato al magnesio è molto meglio (zma)..ma se prendo solo zinco va bene ?? ( costa meno xDDD) ..grazie e ciao a tutti
ovviamente lo zico abbinato al magnesio è molto meglio (zma)..ma se prendo solo zinco va bene ?? ( costa meno xDDD) ..grazie e ciao a tutti
Se lo fai nell'ottica dell'integrazione per avere un quadro giornaliero completo d'apporto di micronutrienti, ok (anche se per questo basterebbe un multivitaminico).
Se lo fai con la speranza d'alzare il testosterone o non so per quale fantomatica realtà, beh, la trovo una spesa inutile. Come d'altra parte è inutile lo stesso ZMA...
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