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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Mass gainer.. informazioni a riguardo

  1. #1
    Gabry'91 non  è collegato Principiante
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    Molto dubbioso Mass gainer.. informazioni a riguardo



    vorrei iniziare a comprare delle proteine.. ora mi domandavo..
    le proteine dette "x la massa" sono proteine k danno solo massa o nutrono il muscolo?

    cioè x far si k il muscolo si ingrossi.. bisogna nutrirlo con proteine è ovvio.. xò mi domandavo xkè c'è qst netta differenza tra le proteine e i gainer.. k sono qll x la massa


    in fine la mia domanda è
    se compro le proteine x la massa.. mi danno la forza? xkè io ok miro ad essere + grosso ma voglio soprattutto la forza.. altrimenti k ci vado a fare in palestra?

    vi do qst link..

    http://www.decathlon.it/mass-gainer-cioccolato-15-kg-id_8114864.html potreste dirmi se è un buon prodotto?
    Ultima modifica di bbhomepage; 27-06-2011 alle 10:06 AM

  2. #2
    L'avatar di Ezekius
    Ezekius non  è collegato Master Olympia
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    Di solito ci si ubriaca la sera per stare con gli amici non per scrivere assurdità su un forum.
    Scherzi a parte, ti consiglio di informarti su cosa sono carboidrati, proteine e grassi e su come si costruiscono programmi in palestra mirati all'ipetrofia e alla forza. Sul forum ci sono molte discussioni interessanti al riguardo.
    Vedrai che rileggendoti ti verrà da ridere.
    Ultima modifica di Ezekius; 20-06-2011 alle 09:17 PM


  3. #3
    user_del87452 non  è collegato Master Olympia
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    Citazione Originariamente Scritto da Gabry'91 Visualizza Messaggio
    cioè x far si k il muscolo si ingrossi.. bisogna nutrirlo con proteine è ovvio..
    Per far sì che il cervello cresca... bisogna nutrirlo con molti interessi, è ovvio...



    Trovate tra le 2 frasi, quella errata.

  4. #4
    alexw3b non  è collegato Principiante
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    Se vuoi aumentare la forza devi prendere la creatina. Io prendo Mass Gainer dallo scorso febbraio e ti posso dire solo che se li prendi senza una dieta adeguata non servono a niente.

  5. #5
    L'avatar di Ezekius
    Ezekius non  è collegato Master Olympia
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    Citazione Originariamente Scritto da alexw3b Visualizza Messaggio
    Se vuoi aumentare la forza devi prendere la creatina. Io prendo Mass Gainer dallo scorso febbraio e ti posso dire solo che se li prendi senza una dieta adeguata non servono a niente.
    Un'altra perla di saggezza.


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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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