Volevo chiedervi un consiglio su questi due tipi di prodotti, uno orientato sull'integrazione di un pò tutti gli aminoacidi, gli altri in particolare sui BCAA. Quali prendereste? Fin'ora ho usato dei BCAA con valori molto più alti del secondo prodotto in basso, ma ho deciso di passare ad una marca più seria e i valori sono più bassi dappertutto, quindi sono indeciso se integrare tutto e poco (forse inutilmente), o se integrare solo gli aminoacidi davvero utili in dose normale.
Per 6 compresse:
L-Alanina 756 mg
L-Arginina 693 mg
L-Acido aspartco 405 mg
L-Glicina 2097 mg
L-Istidina 81 mg
L-Isoleucina 108 mg
L-Leucina 234 mg
L-Lisina 297 mg
L-Metionina 81 mg
L-Ornitina cloridrata 135 mg
L-Fenilalanina 144 mg
L-Prolina 1233 mg
L-Serina 306 mg
L-Treonina 171 mg
L-Tirosina 54 mg
Per 4 compresse (only BCAA):
Vitamin E (as d-Alpha Tocopherol) 8 IU 27%
Vitamin B-6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 16mg 800%
L-Leucine 1,200 mg
L'Isoleucine 500mg
L-Valine 500 mg
Grazie anticipamente.
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