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Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: dubbio su proteine

  1. #1
    L'avatar di Zalloi
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    Predefinito dubbio su proteine



    Salve, avrei un dubbio sulle proteine, avendo trovato delle proteine su internet di una marca molto economica, e anche se mangiando pulito, mi sono accorto che queste proteine mi hanno appannato molto...sono del siero, ma può essere che delle proteine possano fare questo effetto? ringrazio chi è cosi gentile da darmi qualche parere e delucidazione in merito

  2. #2
    L'avatar di djdo
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    Sì può essere... Bisognerebbe vedere la dieta e la composizione delle pro... Certo che affidarsi a dei prodotti MOLTO economici non è molto intelligente...

  3. #3
    PO-OL non  è collegato Mr Italia
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    Non credo che le pro in sè siano il problema, a meno che non sono proprio scadenti...

    30gr di pro ha da meno di mezzo grammo a circa 2 grammi di grassi e circa altrettanti carboidrati, a livello calorico è una quantità irrisoria

  4. #4
    L'avatar di djdo
    djdo non  è collegato Master Olympia
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    Citazione Originariamente Scritto da PO-OL Visualizza Messaggio
    Non credo che le pro in sè siano il problema, a meno che non sono proprio scadenti...

    30gr di pro ha da meno di mezzo grammo a circa 2 grammi di grassi e circa altrettanti carboidrati, a livello calorico è una quantità irrisoria
    Non ha detto quanti g ne prende al giorno e non ha detto la composizione...

  5. #5
    PO-OL non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da djdo Visualizza Messaggio
    Non ha detto quanti g ne prende al giorno e non ha detto la composizione...
    Certo... però grossomodo le % che si ottengono sono quelle, grammo più grammo meno...
    A meno che non si tratti di pro davvero scadenti... che hanno una composizione più da formaggio che da proteine
    Anche quante ne prende... spero non più di due "porzioni" al giorno...

    Quello che voglio dire è che è difficile che le pro in linea di massima facciano quell'effetto perchè le kcal e i grassi in questione sono abbastanza irrisori, è più probabile che sia dovuto o alla qualità davvero scadente o ad altri motivi

  6. #6
    L'avatar di Zalloi
    Zalloi non  è collegato Principiante
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    la qualità doveva essere davvero scadente, perchè ho cambiato marca e noto gia la differenza
    Ultima modifica di Zalloi; 18-02-2011 alle 03:06 PM

  7. #7
    PO-OL non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da Zalloi Visualizza Messaggio
    la qualità doveva essere davvero scadente, perchè ho cambiato marca e noto gia la differenza

    Così per evitare di comprarle anche noi, che pro erano?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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