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Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: oltre agli aminoacidi??

  1. #1
    ken93 non  è collegato Principiante
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    Predefinito oltre agli aminoacidi??



    Ciao ragazzi,stò assumendo aminoacidi a catena ramificata (Mega ram Plus Ajinomoto) e per integrare al meglio vorrei provare le proteine?Voi cosa ne pensate?
    P.S Chiedo cortesemente di evitare frasi del tipo vai a giocare a calcetto,mangia bene senza integratori ecc..Grazie mille

  2. #2
    L'avatar di menphisdaemon
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    Le proteine per ciò che mi riguarda non sono nemmeno un integratore, sono un alimento. Se non riesci a raggiungere la quota proteica che ti sei prefissato da cibo solido sono una buona opzione.

    Cmq intuisco che sei del 93...nel caso rimarrei ancora al livello "mangia e spingi"

  3. #3
    L'avatar di MrColeman
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    ciao...tutto dipende da quanto seriamente ti alleni. Se ti alleni SERIAMENTE prendile perchè gli aminoacidi servono a ben poco, contrastano il catabolismo e hanno una funzione plastica e basta. per crescere bisogna integrare e mangiare tanto e bene.guarda in giro nel sito e troverai tanti tipi di integratori che hanno mille scopi.

  4. #4
    L'avatar di djdo
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    Citazione Originariamente Scritto da MrColeman Visualizza Messaggio
    ciao...tutto dipende da quanto seriamente ti alleni. Se ti alleni SERIAMENTE prendile perchè gli aminoacidi servono a ben poco, contrastano il catabolismo e hanno una funzione plastica e basta. per crescere bisogna integrare e mangiare tanto e bene.guarda in giro nel sito e troverai tanti tipi di integratori che hanno mille scopi.
    Senza sapere COME e QUANTO mangia, dare questo tipo di consigli è fuori luogo.

    E poi non si deve per forza integrare per crescere

  5. #5
    L'avatar di menphisdaemon
    menphisdaemon non  è collegato Insane Moderator
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    Dire che gli AA servono a ben poco è unca cavolata COLOSSALE che denota non capire davvero NULLA. Srep.

    P.S. Ha 17 anni...prima di digitare collegate il cervello.
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  6. #6
    ken93 non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da djdo Visualizza Messaggio
    Senza sapere COME e QUANTO mangia, dare questo tipo di consigli è fuori luogo.

    E poi non si deve per forza integrare per crescere
    Ti do pienamente ragione

  7. #7
    ken93 non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Dire che gli AA servono a ben poco è unca cavolata COLOSSALE che denota non capire davvero NULLA. Srep.

    P.S. Ha 17 anni...prima di digitare collegate il cervello.
    Gli AA secondo me servono oltretutto si trovano in piccole quantità anche nella carne

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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