Gente! Salve.
Premesso che vivo in Brasile e che dunque l'acquisto del prodotto è legale e premesso che è la prima volta che assumo integratori e premesso che il mio scopo è acquistare chilogrammi e che non ci sono riuscito mai, nonostante dietologi, nutrizionisti, medici e furfanti...insomma ho capito che la botta chimica ce vò.
Detto ciò mi sono informato, e ho letto, e riletto. C'era chi mi consigliava **********, chi proteine, chi nulla, chi tutto...ma non la facciamo lunga. Tra tutti gli integratori di cui ho letto questo mi è sembrato il piu osannato.
Sulla modalità di assunzione però c'è confusione di cui sotto:
gli animal nitro sono aminoacidi che riescono a bypassare in toto il fegato,rendondosi quasi subito utilizzabili dai muscoli.prendine un pacchetto entro 30 minuti dopo l'allenamento(sfrutterai la finestra anabolica che si viene a creare) [cit. Nitro84]
a me erano stati consigliati 30minuti prima dell'allenamento(pesi) [cit. mino1983]
Sono stati studiati per essere di pronta assimilazione proprio per la storia che bypassano il fegato ma non sono comunque così veloci da essere disponibili immediatamente dopo l'allenamento. [cit. hard79]
Uso : Assumere una busta al giorno subito dopo allenamento deglutendo con 200 ml di acqua, latte o succo di frutta [fonte: musclenutrition.com]
Prendere 1 pack di Animal Nitro 30 minuti dopo l'esercizio. Prendere 2 packs al giorno: il primo immediatamente prima dell'allenamento e il secondo 30 minuti dopo l'allenamento. Nel caso stesse assumendo ulteriori integratori post allenamento, attendere 30-45 minuti prima dell'assunzione. Assumere l'Animal Nitro a stomaco vuoto con 300ml di succo di frutta [Fonte: prozis.it]
Mo io VI CHIEDO, ma c'è un motivo nell'assumere tale prodotto prima o dopo? Che benefici ha prima, quali dopo?
Grazie mille
gab
PS. = Se avessi sbagliato integratore, e qualcuno dice: "ma guarda che con quello non cresci di peso, nemmeno mezzo etto", allora, oltre la motivazione, se gli va può dirmi che integratore ha l'obiettivo di farti crescere in peso. Mi sembra inutile e ovvio dirvi che vado in palestra tutti i giorni, con un allenamento ipertrofico, e che mangio in maniera tale da aumentare di peso. Ma non ci riesco...
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