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Risultati da 1 a 6 di 6
  1. #1
    L'avatar di rulloman
    rulloman non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jan 2004
    Messaggi
    1

    Predefinito domanda idiota



    grazie per le risposte, ho già capito che su internet risolvo poco, comunque volevo farvi una domanda che non centra niente... io non capisco una cosa... come mai i natural bb odiano tanto chi si dopa e poi hanno come idoli arnold e compagni?
    Ultima modifica di rulloman; 07-01-2004 alle 12:02 PM

  2. #2
    L'avatar di Alex1981
    Alex1981 non  è collegato Il Frangitore
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    182cm X 94 Kg
    Messaggi
    2,494

    Predefinito

    Vuoi prendere 10kg in 6 mesi? E magari di soli muscoli? Vabbè almeno l'ambizione non ti manca
    Cmq prima di chiedere consigli su come integrare la tua dieta dovresti almeno descriverla, la tua dieta...

  3. #3
    L'avatar di mystico
    mystico non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    356

    Predefinito

    Intanto prova ad utilizzare anche la funzione di ricerca

  4. #4
    L'avatar di FedeBuilder
    FedeBuilder non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Località
    -
    Messaggi
    1,142

    Predefinito

    Secondo me puoi benissimo trarre tutto ciò che ti serve da alimenti solidi quindi pasticche,polveri,gainer lasciali negli scaffali dei negozi e cn i soldi risparmiati magari compra un buon libro,cmq t posso dire che 10kg in 6 mesi difficilmente sn raggiungibili(parlo di massa magra pura),intanto punta a 5 che è un traguardo + che abbordabile soprattutto se & agli inizi

  5. #5
    L'avatar di sledge hammer
    sledge hammer non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Sep 2003
    Località
    19 anni // 186 cm x 95 Kg [12%] // Braccio: 43 cm
    Messaggi
    416

    Predefinito

    compra un buon libro
    specifica di bb senno ti prendono per un secchione [721] (me fanno mori ste faccine )

  6. #6
    L'avatar di FedeBuilder
    FedeBuilder non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Località
    -
    Messaggi
    1,142

    Predefinito


    Beh si ovviamente di BB!!!!!!§83 §83

 

 

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