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Risultati da 1 a 15 di 15

Discussione: info integratori

  1. #1
    L'avatar di smayor
    smayor non  è collegato Principiante
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    Dec 2003
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    6

    Predefinito info integratori



    innanzitutto complimenti per il forum e il sito intero...
    approfitto per chiedervi, dopo aver letto moltissimi vostri post
    gli integratori della Syform come li giudicate?
    http://www.syform.it/prodotto.php?id=18&tipo=proteine
    questo in particolare, secondo il vostro tecnico parere come lo giudichereste?
    attendo vostre interessanti risposte
    ciao

    lupino

  2. #2
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
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    Scusa ma che te ne fai di un weightgainer????
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  3. #3
    L'avatar di the rock75
    the rock75 non  è collegato Mr Olympia
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    si meglio un **********
    Ultima modifica di Fighter; 23-12-2003 alle 11:41 AM

  4. #4
    L'avatar di Fighter
    Fighter non  è collegato Moderatore
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    Dec 2002
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    602

    Predefinito Re: info integratori

    Originally posted by smayor
    innanzitutto complimenti per il forum e il sito intero...
    approfitto per chiedervi, dopo aver letto moltissimi vostri post
    gli integratori della Syform come li giudicate?
    http://www.syform.it/prodotto.php?id=18&tipo=proteine
    questo in particolare, secondo il vostro tecnico parere come lo giudichereste?
    attendo vostre interessanti risposte
    ciao

    lupino
    E' un normale gainer con un buon profilo nutrizionale (ce n'è di meglio...). Trovo del tutto ininfluenti, se non per motivi commerciali, le quantità di creatina, glutammina e taurina.

  5. #5
    L'avatar di smayor
    smayor non  è collegato Principiante
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    Predefinito

    essendo da poco nel settore, potreste essere un pò meno tecnici? cosa intendete con gainer? prendendo continuamente questo prodotto posso avere dei disturbi/problemi a livello fegato-reni? altra domanda..un prodotto migliore da consigliarmi ?
    grazie ancora
    siete i migliori
    Ultima modifica di smayor; 24-12-2003 alle 12:08 AM

  6. #6
    kranio non  è collegato Mr Universo
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    - il gainer è una miscela, di proporzione variabile, fra prot e carbo.
    il loro scopo dovrebbe essere quello energetico e calorico, oltre che ricostruttivo-proteico

    - si e no, nel senso che, come tutte le cose, è questione di misura: un misurino al giorno non dovrebbe farti nulla ( a meno che tu non abbia patologie in atto...), 5 al giorno potrebbero essere dannosi, oltre che inutili.

    - personalmente non capisco l'utilità di un gainer: perchè pagare(tanto) per dello zucchero? se proprio non puoi farne a meno, comprati le prot e bevile mangiando una banana, oppure metti un paio di cucchiai di Ovomaltina nelle prot, ecc....

  7. #7
    L'avatar di Fighter
    Fighter non  è collegato Moderatore
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    Originally posted by kranio
    - il gainer è una miscela, di proporzione variabile, fra prot e carbo.
    ....aggiungi un 1-2% di grassi, vitamine, minerali.

    Originally posted by kranio
    - si e no, nel senso che, come tutte le cose, è questione di misura: un misurino al giorno non dovrebbe farti nulla ( a meno che tu non abbia patologie in atto...), 5 al giorno potrebbero essere dannosi, oltre che inutili.

    Dipende molto dalla qualità del prodotto, dalla quantità giornaliera e dal tempo di utilizzo. COme dice Kranio, il troppo stroppia!

    Originally posted by kranio
    - personalmente non capisco l'utilità di un gainer: perchè pagare(tanto) per dello zucchero? se proprio non puoi farne a meno, comprati le prot e bevile mangiando una banana, oppure metti un paio di cucchiai di Ovomaltina nelle prot, ecc....
    Il gainer ha lo scopo di aumentare il peso, indicato nei soggetti particolarmente magri che faticano a prendere peso, spesso a causa dell'inappetenza. A molti, soprattutto i magri, capita di non riuscire a mangiare gran che, soprattutto in rapporto all'allenamento duro. PEr loro il gainer può essere un aiuto.

    Ovvio che chi riesce a seguire una dieta ottimale, non necessita di integrazione...

  8. #8
    kranio non  è collegato Mr Universo
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    Originally posted by Fighter
    [B

    Il gainer ha lo scopo di aumentare il peso, indicato nei soggetti particolarmente magri che faticano a prendere peso, ..... PEr loro il gainer può essere un aiuto.

    [/B]
    si, se costasse10 euro a barattolo, ma visto che ne costa 70.......il discorso utilità non regge più.
    ma poi che discorsi, anche il panettone fa aumentare di peso! e cè tutto: carbo, proteine e grassi....e se leggi l'etichetta di certi gainer vedi che i valori nutrizionali non si discostano poi di tanto!

  9. #9
    L'avatar di Fighter
    Fighter non  è collegato Moderatore
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    Originally posted by kranio
    si, se costasse10 euro a barattolo, ma visto che ne costa 70.......il discorso utilità non regge più.
    ma poi che discorsi, anche il panettone fa aumentare di peso! e cè tutto: carbo, proteine e grassi....e se leggi l'etichetta di certi gainer vedi che i valori nutrizionali non si discostano poi di tanto!
    70 euro a barattolo?!?! quanto.... 5kg??

    I gainer, quelli migliori, hanno % proteiche che variano dal 30 al 50%, con 1-2% di grassi.

    Se trovi un panettone con questi valori nutrizionali.... ne compro un pallet...

    E comunque il nome gainer, quindi accrescitore, non l'ho inventato io.. non puoi metter su massa solo con le proteine.

  10. #10
    kranio non  è collegato Mr Universo
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    Originally posted by Fighter
    70 euro a barattolo?!?! quanto.... 5kg??

    ...... non puoi metter su massa solo con le proteine.
    infatti!....esiste anche il pane, la pasta, le patate, la frutta, il miele e lo zucchero da cucina! e costano un po' meno.......

    ps: il gainer della U******E N*******N è circa 2kg e costa, mi pare di ricordare più di 60 eurini

  11. #11
    L'avatar di Fighter
    Fighter non  è collegato Moderatore
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    Originally posted by kranio
    infatti!....esiste anche il pane, la pasta, le patate, la frutta, il miele e lo zucchero da cucina! e costano un po' meno.......
    ...si ma torno a ripetere che non tutti riescono a mangiare molto cibo solido.

    Originally posted by kranio

    ps: il gainer della U******E N*******N è circa 2kg e costa, mi pare di ricordare più di 60 eurini
    COsta molto. Ne trovi in commercio anche da 47 euro x 2,4 kg.. con il 40% di proteine.

  12. #12
    L'avatar di smayor
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    ringrazio tutti x le risposte, ora ho le idee piu chiare!
    continuate sempre cosi
    ciao

  13. #13
    L'avatar di Alex1981
    Alex1981 non  è collegato Il Frangitore
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    Mah...dici che uno che ha problemi a ingurgitare cibo solido (ma poi che tipo di problemi?) manderebbe giù volentieri il beverone del gainer? Capisco se uno è nato sprovvisto di apparato masticatore ma x il resto, non compriendo...

  14. #14
    fabio83 non  è collegato Mr Italia
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    Tra l'altro se uno è così magro e fa così fatica ad aumentare di peso non credo cmq che abbia un fabbisogno alimentare tale da dover ricorrere a un gainer.

  15. #15
    L'avatar di Fighter
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    Originally posted by Alex1981
    Mah...dici che uno che ha problemi a ingurgitare cibo solido (ma poi che tipo di problemi?) manderebbe giù volentieri il beverone del gainer? Capisco se uno è nato sprovvisto di apparato masticatore ma x il resto, non compriendo...
    ...è semplicemente un fatto di appetito. Se devi mangiare per forza... è meglio cambiar sport!

    Capisco che per persone dotate di normale appetenza risulti ostico capire i problemi di chi non riesce a mangiare molto cibo solidiìdo,,,

 

 

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