Salve ragazzi, scusate la mia ignoranza in materia, ma scrivo in questo forum apposta per questo.
Seguo una corretta alimentazione per il mio allenamento intenso.
Sto per integrare con proteine e amminoacidi, e vorrei sapere da chi ne sa di piu di me, se questi integratori oltre ad integrare la costruzione di massa muscolare integrano la struttura ossea quindi permettendo l'acrescimento scheletrico aumentando la mia statura.
Vi pongo questa domanda per la cattiva informazione trovata on-line.
Grazie mille...e spero di non suscitare casini a causa della mia banal domanda.
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