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Discussione: l-arginina

  1. #1
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    Figo l-arginina

    cosa ne pensarte dell'arginina???
    e quali sono i suoi benefici??
    commentate , ma solo chi sà qualcosa

  2. #2
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    Predefinito

    L'arginina è l'aminoacido precursore della sintesi della creatina e dell'acido amminobutanoico (neurotrasmettitore), potenzia il sistema immunitario incrementando la risposta dei linfociti, specialmente del tipo T che hanno prerogative anticancerogene. Contribuisce alla formazione del collagene, alla rigenerazione del tessuto epatico e alla cicatrizzazione delle ferite. Favorisce la produzione di insulina e glucagone e, sembra , anche dell'ormone della crescita, soprattutto se abbinata con la vitamina B5 (acido pantotenico) e la colina. Interviene nella sintesi delle proteine e dei grassi e degli zuccheri. É un coadiuvante negli stati di astenia e stress fisico e mentale.
    Dopo attività fisica aiuta a smaltire con più rapidità l'ammoniaca prodotta. Disintossica il fegato e combatte la formazione di alcuni radicali liberi.
    La forma più attiva si presenta sotto forma di Arginina HCL.
    In natura è molto diffusa, soprattutto negli alimenti di origine animale quali il latte e derivati, carne, uova, pesce. Ne contengono una discreta percentuale anche la farina di grano e la frutta secca.
    Non va assunta dai diabetici e in presenza di infezioni virali.

  3. #3
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    Predefinito

    dalla descrizione sembra l'acqua di Lourdes.... .....e i "difetti"...?

  4. #4
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    Figo

    io l'avevo già provata in fiale (sargenor) e la prendevo prima di dormire.
    cosa ne pensate!!!!

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