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Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: l-arginina

  1. #1
    L'avatar di maurizio
    maurizio non  è collegato Mr Italia
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    Figo l-arginina



    cosa ne pensarte dell'arginina???
    e quali sono i suoi benefici??
    commentate , ma solo chi sà qualcosa

  2. #2
    L'avatar di Fighter
    Fighter non  è collegato Moderatore
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    Predefinito

    L'arginina è l'aminoacido precursore della sintesi della creatina e dell'acido amminobutanoico (neurotrasmettitore), potenzia il sistema immunitario incrementando la risposta dei linfociti, specialmente del tipo T che hanno prerogative anticancerogene. Contribuisce alla formazione del collagene, alla rigenerazione del tessuto epatico e alla cicatrizzazione delle ferite. Favorisce la produzione di insulina e glucagone e, sembra , anche dell'ormone della crescita, soprattutto se abbinata con la vitamina B5 (acido pantotenico) e la colina. Interviene nella sintesi delle proteine e dei grassi e degli zuccheri. É un coadiuvante negli stati di astenia e stress fisico e mentale.
    Dopo attività fisica aiuta a smaltire con più rapidità l'ammoniaca prodotta. Disintossica il fegato e combatte la formazione di alcuni radicali liberi.
    La forma più attiva si presenta sotto forma di Arginina HCL.
    In natura è molto diffusa, soprattutto negli alimenti di origine animale quali il latte e derivati, carne, uova, pesce. Ne contengono una discreta percentuale anche la farina di grano e la frutta secca.
    Non va assunta dai diabetici e in presenza di infezioni virali.

  3. #3
    CAP
    CAP non  è collegato Mr Olympia
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    Predefinito

    dalla descrizione sembra l'acqua di Lourdes.... .....e i "difetti"...?

  4. #4
    L'avatar di maurizio
    maurizio non  è collegato Mr Italia
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    121

    Figo

    io l'avevo già provata in fiale (sargenor) e la prendevo prima di dormire.
    cosa ne pensate!!!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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