Consiglio integratori

[Spikellone]

Salve, mi sono iscritto da circa 1 anno in palestra. Da qualche mese mi è stato suggerito di assumere proteine prima e dopo l'allenamento. Volevo sapere se potrei avere qualche problema nell'assunzione continuativa. Grazie

[TheIron]

nessun problema solo che se non misuri quello che mangi è difficile capire di quanto tu debba integrare e alla fine sprechi solo € tutto qui.
Insomma per farla breve devi farti una dieta. Ti consiglio il programma DietaCal che trovi gratuitamente.

[Spikellone]

Volevo chiedere anche un'altra cosa...io per ora sto acquistando le proteine dalla palestra dove vado, ma da quel che mi hanno detto sono troppo care. Esiste qualche buon sito dove acquistare? Non mi fido molto di comprare via internet quindi vorrei i vostri pareri. Grazie

[TheIron]

Volevo chiedere anche un'altra cosa...io per ora sto acquistando le proteine dalla palestra dove vado, ma da quel che mi hanno detto sono troppo care. Esiste qualche buon sito dove acquistare? Non mi fido molto di comprare via internet quindi vorrei i vostri pareri. Grazie

Sono anni che compro molte cose su internet: attrezzi, integratori, informatica.. vendo anche. Ci vuole solo un po' di attenzione e pazienza nel leggere bene le cose.


edit..

I siti che ti ho linkato sono in inglese ma sono tra i più economici. In Italia non saprei dirti ne la marca ne il negoziante che li vende a meno.
Quando devo comprare in italia scelgo tra nutritioncenter e nutrisport entrambi registrati a questo sito. Magari puoi contattarli per delle info.

[danzik]

Sono anni che compro molte cose su internet: attrezzi, integratori, informatica.. vendo anche. Ci vuole solo un po' di attenzione e pazienza nel leggere bene le cose.

http://www.bulkpowders.co.uk/
http://www.myprotein.co.uk/

I siti che ti ho linkato sono in inglese ma sono tra i più economici. In Italia non saprei dirti ne la marca ne il negoziante che li vende a meno.
Quando devo comprare in italia scelgo tra nutritioncenter e nutrisport entrambi registrati a questo sito. Magari puoi contattarli per delle info.

Io ho provato un paio di volte musclenutrition.it ma con pessimi risultati. La prima volta mi hanno sbagliato ordine e la seconda non mi è arrivato nulla. Ora sto acquistando su un sito che mi ha consigliato un amico: si chiama bodybuildingplanet.All'interno c'è un negozio di integratori che fa sconti molto buoni. Io mi sono trovato molto bene. Inoltre il portale è interessante perchè parla del mondo del body building. Fammi sapere. Ciao

[glutammico]

mamma mia che brutto spam.

[TheIron]

eilà gluta dici che non devo linkare i siti di pro?

mi dispiace però non poter essere utile

[glutammico]

No Iron, ce l'ho con Danzik. Suo primo post.

[Boromir]

eilà gluta dici che non devo linkare i siti di pro?

Ho visto che hai editato. Infatti non sono ammessi links attivi.

[TheIron]

Bho comunque li avevo incollati dalla barra senza la funzione URL

[menphisdaemon]

Danzik, spero tu non stia facendo spam commerciale. Vigiliamo

[TheIron]

infatti si è registrato solo ora e come primo post mette elogi, non ci avevo fatto caso, non sarebbe il caso di editare almeno le calugne all'altro sito ? o è censura ?