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Discussione: differenze tra time release e whey??

  1. #1
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    Predefinito differenze tra time release e whey??

    ragazzi mi potete spiegare le differenze sostanziali tra le proteine " time release" e le "whey"?? GRAZIE 1000

  2. #2
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    in sintesi, le whey sono a rilascio rapido mentre le time release hanno dei tempi di assimilazione più lunghi. le whey sono indicate specialmente nel post w.o. o al risveglio, le time release prima di andare a dormire..

  3. #3
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    apparte l'assimilazione nulla?

  4. #4
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    e se uno prende la mattina e nel post wo le whey e dopo prima di andare a ninna le altre creano conflitto, o è una cosa plausibile?

  5. #5
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    no tranquillo.

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