Ciao a tutti, volevo comprare questi due integratori : ZMA e APL (Arginina piroglutammato+ lisina). Il primo stimola il testosterone e l' IGF-1 mentre il secondo stimola il gh e ha gli altri benefici dell' arginina.
Volevo sapere se possono essere presi nello stesso ciclo o in cicli diversi . Inoltre sul sito dei prodotti (ultimate italia) c'e' scritto che l' orario di assunzione e' per entrambi prima di andare a letto, quindi nel caso li volessi prendere nello stesso ciclo come dovrei distribuire gli orari di assunzione durante la giornata? Di quante settimane dovrebbe essere un ciclo.

Grazie a tutti in anticipo