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Discussione: Creatina

  1. #1
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    Predefinito Creatina

    Ciao a tutti,
    nè ho sentite molte riguardo alla creatina; sò che oltre a portare benefici in termini di energia aiuta l'incremento della massa muscolare. Ciò è dovuto esclusivamente ad un fattore di ritenzione idrica da parte del muscolo oppure ad una crescita vera e propria?grazie in anticipo

  2. #2
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    Predefinito

    tutt'eddue: più acqua nella cellula significa maggior volume in cui poter costruire proteine.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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