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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Proteine:che mi consigliate?

  1. #1
    L'avatar di Rionap
    Rionap non  è collegato Principiante
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    1

    Predefinito Proteine:che mi consigliate?



    Ciao a tutti, è circa da 6-7 mesi che faccio palestra(4 volte alla settimana) e da settembre volevo iniziare a prendere delle proteine. Voi che mi consigliate?

  2. #2
    wopoll non  è collegato Principiante
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    Predefinito whay

    io ti consiglio le whay buone nel gusto e in tutto

  3. #3
    L'avatar di fifty
    fifty non  è collegato Ronnie Coleman
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    Predefinito

    io ti consiglio......di curare l'alimentazione

  4. #4
    TheIron non  è collegato Dorian Yates
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    HardGainerOriginale
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    Predefinito

    Ascolta fifty e non sbaglierai mai. Aspetta un altro po' per integrare, le proteine non sono una pozione magica che ti daranno muscoli. Quando avrai costanza nell'allenamento un alimentazione sana e una dieta equilibrata e calcolata potrai inserire tutti gli integratori che vorrai ma così butteresti solo soldi.

    Ti consiglio di postare la giornata tipo della tua dieta.

  5. #5
    L'avatar di ale82
    ale82 non  è collegato Mr Italia
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    Messaggio

    ...quoto!!!!!

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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