Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Integratore booster per 800m

  1. #1
    runner24 non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2008
    Messaggi
    2

    Predefinito Integratore booster per 800m



    salve a tutti sono nuovo ho 24 anni vorrei sapere da voi esperti il miglior integratore "booster" per una gara di 800m da prendere "sul momento" (non ho il tempo di prendere quei prodotti da prendere regolarmente per un tot di giorni)

  2. #2
    TheIron non  è collegato Dorian Yates
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    HardGainerOriginale
    Messaggi
    4,056

    Predefinito

    La enervit aveva un buon prodotto con creatina fruttosio, maltodestrine e BCAA, non sò se lo fanno ancora era in gel e aveva un ottimo sapore per una gara così breve sarebbe l'ideale.

    Se non lo trovi punta sempre a qualcosa in gel con carbo veloci e a base di creatina

  3. #3
    Kudo non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Messaggi
    15

    Predefinito

    uno simile lo dovrebbe fare la proaction con Maltot,fruttosio e non so che altro lo prendeva un mio amico sempre in gel e specifico per questi tipi di sforzo
    Ultima modifica di Kudo; 13-07-2008 alle 10:19 AM

  4. #4
    runner24 non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2008
    Messaggi
    2

    Predefinito

    creatina dunque? del san cm2 che è a base di creatina (però pillole) che ne pensate? è adatto o c'è qualcosa di meglio?

  5. #5
    TheIron non  è collegato Dorian Yates
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    HardGainerOriginale
    Messaggi
    4,056

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da runner24 Visualizza Messaggio
    creatina dunque? del san cm2 che è a base di creatina (però pillole) che ne pensate? è adatto o c'è qualcosa di meglio?
    ti parlo da excorridore
    le capsule sono scomode per questo ti abbiamo consigliato una soluzione in gel... se non trovi nulla di pronto puoi provare qualcosa di solubile ma imho meglio la prima scelta creatina+fruttosio+matodestrine+BCAA*

    *Facoltativi

    Prendi un paio di bustine con poca acqua 10 min prima del riscaldamento e mezza 10 min prima della gara

    La mattina ci consigliavano colazione con caffè e crostata

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home