Originariamente Scritto da
pegarx
Una domanda..:
Quando si vuol dimagrire si usa ancor la creatina?il mio istruttore
mela ha appena fatto prendere perche dice che facendo corsa e mangiando meno dimagrisco ma con la crea continuo a tenere il mio volume del muscolo.voi cosa ne dite?io invece pensavo di prender lo stack force per dimagrire.ma non è che poi con la crea
o 2 effetti opposti?un mio amico che si allena in un altra palestra ora sta usando proteine a rilascio graduale piu lo stack force e ha smesso la creatina.voi cosa mi dite che siete esperti?grazzzzie!
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