Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Proteine Aptonia

  1. #1
    Data Registrazione
    Jul 2007
    Messaggi
    700

    Predefinito Proteine Aptonia

    ho comprato queste proteine al declaton, come sono?

    sono primcipalmente composte da caseinato di calcio(77%), quindi qual'è la loro assimilazione? lenta?


    le proteine della soia invece sono di rapida assimilazione?
    e quella del latte e del siero del latte?

    grazie

  2. #2
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Località
    Milano
    Messaggi
    744

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Ste868686 Visualizza Messaggio
    ho comprato queste proteine al declaton, come sono?

    sono primcipalmente composte da caseinato di calcio(77%), quindi qual'è la loro assimilazione? lenta?

    le proteine della soia invece sono di rapida assimilazione?
    e quella del latte e del siero del latte?

    grazie

    Il caseinato di calcio è ad assimilazione lenta, fino a 4 ore. Infatti alcuni lo bevono prima di andare a dormire.

    Il siero del latte é velocissimo: già dopo 20 minuti incomincia l'assorbimento.

    Le proteine della soia una via di mezzo, ma sono comunque un po' meno efficaci dal punto di vista del valore biologico. Stimolano il metabolismo, o almeno così dicono.

  3. #3
    Data Registrazione
    Jul 2007
    Messaggi
    700

    Predefinito

    ma si possno prendere proteine e aminoacidi insieme?

    gli aminoacidi che assimilazione hanno?

  4. #4
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Messaggi
    282

    Predefinito

    certo che puoi prendere tutti e 2..svolgono funzioni diverese..
    ....l'importante è esagerare!!

  5. #5
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Località
    Milano
    Messaggi
    744

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Ste868686 Visualizza Messaggio
    ma si possno prendere proteine e aminoacidi insieme?

    gli aminoacidi che assimilazione hanno?
    Gli aminoacidi (BCAA o Pool), essendo predigeriti, hanno un'assunzione più veloce. Dunque prendendoli assieme hai un'assunzione iniziale di aminoacidi e col tempo delle proteine (le quali a loro volta vengono scomposte in peptidi ecc.).
    Diciamo che gli aminoacidi sono quasi immediati come assunzione.

Discussioni Simili

  1. Proteine in polvere 100% WHEY PROTEIN Aptonia
    Di paraponzipo nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 20-12-2012, 10:12 AM
  2. Regalo Pro 90 Aptonia
    Di Solarsamurai nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 30-08-2010, 10:58 PM
  3. aptonia alla vaniglia: orribili, sembrano un medicinale
    Di Ste868686 nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 23-07-2008, 02:37 PM
  4. proteine Aptonia del Decathlon
    Di Vengerdast nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 24-10-2007, 09:41 PM
  5. aptonia weight gain
    Di Mauro_BG nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 21-03-2006, 02:48 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home