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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: i miei primi aminoacidi essenziali

  1. #1
    marco.uni2 non  è collegato Principiante
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    Predefinito i miei primi aminoacidi essenziali



    Ho comprato degli aminoacidi essenziali in farmacia.
    Ho iniziato a prenderli da oggi perchè non mangio molta carne e uova, e preferisco integrare cosi.
    Volevo solo sapere se esitono degli effetti collaterali.

    Mi alleno in palestra 3 volte a settimana, allenamento MEDIO (non sforzo molto), + 30 minuti di corsa per 4 volte la settimana (devo dimagrire).
    Proprio perche devo dimagrire ho bisogno di una dieta ipocalorica, nella quale voglio integrare gli aminoacidi, non per ingrossare il muscolo, ma per renderlo integro e tonico.

    Ditemi se sbaglio qualcosa.

  2. #2
    L'avatar di cressi007
    cressi007 non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    Predefinito

    sbagli a nn mangiare carne e uova e a preferire sti aminoacidi essenziali..nn e per niente la stessa cosa..

  3. #3
    L'avatar di ale82
    ale82 non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito

    ...bè in effetti nn sono prorpio i presupposti migliori..forse ti conviene fare una piccola culturina generale.....

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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