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Risultati da 16 a 25 di 25

Discussione: whey e yogurt

  1. #16
    L'avatar di Boromir
    Boromir non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    Citazione Originariamente Scritto da phoenix1927 Visualizza Messaggio
    pensavo di utilizzarlo x colazione, dove, credo, una quota di whey sia utile dopo il digiuno notturno, ma anche delle caseine mi sembrano indicate, dato che poi nn mangio fino a pranzo (5/6 ore dopo). è vero che in questo modo rallento l'assorbimento anche delle whey, ma nn ritengo sia una cosa sostanziale.
    inoltre dividere in pre colazione a base di whey e cho cn alto IG e poi fare colazione mi risulta scomodo e mi sembra + che altro una finezza. fare uno spuntino a metà mattina lo ritengo, nel mio caso, anche controindicato dato che blocca la lipolisi
    Frulla yoghourt+whey+acqua quanto basta per far diventare il tutto bevibile.

  2. #17
    L'avatar di abacus
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    ma ancora con questa fesseria?
    allora se prendo a calci nel sedere il maiale per portarlo al macello ne rovino il profilo amminoacidico?
    davvero bella questa

  3. #18
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non  è collegato Power Doctor -[]-----[]-
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    Citazione Originariamente Scritto da abacus Visualizza Messaggio
    davvero bella questa
    troppo buoni

  4. #19
    TheIron non  è collegato Dorian Yates
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    troppo buoni
    l'altra volta disse:

    allora devo dire al macellaio di non battermi la carne senno mi rompe le proteine

  5. #20
    L'avatar di Superpippo
    Superpippo non  è collegato Master Olympia
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    ma quest'ultima del maiale è favolosaaaa...
    ...the search for the truth...


  6. #21
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    ma ancora con questa fesseria?
    allora se prendo a calci nel sedere il maiale per portarlo al macello ne rovino il profilo amminoacidico?
    Certo. Non lo sapevi?










  7. #22
    phoenix1927 non  è collegato Master Olympia
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    dopo averne provato alcune, mescolo cn un cucchiaino le pro e lo yogurt cn un goccio d'acqua... consistenza simile allo yogurt greco
    por los pueblos que dejaron de ser libres,
    por que la revolución es grande,
    por el insurgente, que combate al marine,
    por García Lorca, por Miguel Hernández,
    por la belleza del fracaso,
    por el oprimido, por el que esta preso,
    por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
    abajo el régimen, hay que tomar el congreso.

  8. #23
    L'avatar di JayCutler
    JayCutler non  è collegato Principiante
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    Puoi tranquillamente fare questa patocchia che è buona sia come sapore che come valori nutrizionali.
    Te lo consiglio yoghurt+pro+latte scremato per amalgamare se necessario.
    Essere cio che Vuoi e ciò che ti rende Grande

  9. #24
    TheIron non  è collegato Dorian Yates
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    ma tutto nell vasetto dello yogurt?


    io già con 15gr di pro nel vasettino dello yogurt mescolo per ore ed è più quella che cade per terra e devo raccogliere con la lingua.

    Ma l'assimilazione non cambia da acqua a yogurt? non è leggermente più lenta?

  10. #25
    L'avatar di Boromir
    Boromir non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    Citazione Originariamente Scritto da TheIron Visualizza Messaggio
    ma tutto nell vasetto dello yogurt?


    io già con 15gr di pro nel vasettino dello yogurt mescolo per ore ed è più quella che cade per terra e devo raccogliere con la lingua.

    Ma l'assimilazione non cambia da acqua a yogurt? non è leggermente più lenta?
    Ma noooo, nel bricco del frullatore. Il frullatore e' il migliore amico del BB!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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