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Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: Creatina alcalina "Progetto e Nutrizione"?

  1. #1
    L'avatar di Fabrizio100#
    Fabrizio100# non   collegato Principiante
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    Predefinito Creatina alcalina "Progetto e Nutrizione"?



    Come avete capito sono andato nella "famosa" catena di negozi di integrazione cercando la creatina alcalina, hanno solo la marca progetto e nutrizione, che come ho letto nel forum il loro marchio.

    Qualcuno ha provato la creatina in questione?

  2. #2
    BB3
    BB3 non   collegato Mr Italia
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    che?? ma prendi la efx da internet e fai prima..te la consiglio

  3. #3
    L'avatar di ale82
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    Sicuramente la creatina alcalina valida e la EFX secondo me la migliore.cmq mi sembra che pochi giorni fa c'era stata 1 discussione a proposito..prova a vedere..magari ti chiarisce qualche dubbio

  4. #4
    L'avatar di Fabrizio100#
    Fabrizio100# non   collegato Principiante
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    Ragazzi, l'assunzione di creatina(alcalina) accompagnata da una buona dieta ed ovviamente un buon allenamento, in un paio di mesi mi pu dare un volume maggiore(ovviamente non mi aspetto miracoli)?
    Ultima modifica di Fabrizio100#; 11-03-2008 alle 07:18 PM

  5. #5
    L'avatar di GainTrainer
    GainTrainer non   collegato Principiante
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    Certo! Ricordati per di dosare bene le fasi di carico e scarico, perch diversamente vanifichi tutto. Se vuoi qualche consiglio contattami pure.

  6. #6
    L'avatar di Fabrizio100#
    Fabrizio100# non   collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da GainTrainer Visualizza Messaggio
    Certo! Ricordati per di dosare bene le fasi di carico e scarico, perch diversamente vanifichi tutto. Se vuoi qualche consiglio contattami pure.
    L'alcalina non ha bisogno del "carico", no?

  7. #7
    BB3
    BB3 non   collegato Mr Italia
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    l'alcalina non da nessun volume o se lo deve dare e minimo..piu che altro prima dell'allenamento ne prendi per l'energia e dopo serve da veicolizzante...nell'alcalina non esistono i cicli non ce fase di scarico...

    io ne prendo 3caps mezzora prima dell'allenamento e 2 dopo e mi ritrovo nell'ora di pranzo...il volume lo da la pasta i carbo...mantieni lA massa con carbo e proteine a sufficenza...se vuoi un volumizzante dovresti cercare degli integratori che ti danno il pump...cmq e ritenzione idrica stai attento

  8. #8
    L'avatar di Fabrizio100#
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    Citazione Originariamente Scritto da BB3 Visualizza Messaggio
    l'alcalina non da nessun volume o se lo deve dare e minimo..piu che altro prima dell'allenamento ne prendi per l'energia e dopo serve da veicolizzante...nell'alcalina non esistono i cicli non ce fase di scarico...

    io ne prendo 3caps mezzora prima dell'allenamento e 2 dopo e mi ritrovo nell'ora di pranzo...il volume lo da la pasta i carbo...mantieni lA massa con carbo e proteine a sufficenza...se vuoi un volumizzante dovresti cercare degli integratori che ti danno il pump...cmq e ritenzione idrica stai attento
    La differenza netta tra creatina ed un pump?

    Se la creatina ti da pi forza, in teoria non dovresti guadagnare in volume nel corso del tempo?

  9. #9
    BB3
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    si ma non ti credere che diventi hulk prendendo la kre hai solamente unA spinta in piu...

  10. #10
    L'avatar di Heavy Metal
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    Citazione Originariamente Scritto da GainTrainer Visualizza Messaggio
    Certo! Ricordati per di dosare bene le fasi di carico e scarico, perch diversamente vanifichi tutto. Se vuoi qualche consiglio contattami pure.
    darli direttamente sul forum questi consigli no ...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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