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Discussione: Proteine + Creatina + Glutammina

  1. #16
    vmelle88 non  è collegato Principiante
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    Da oggi ho aggiunto 3 cps di nitrix. Lo prendo mezzora prima dell'allenamento. E' giusto così?

  2. #17
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    che prodotto di che marca usi per avere proteine+cre+gluta ? quanto hai speso?

    un integratore così nel Post-WorkOut è il TOP!

    come ti trovi?

  3. #18
    vmelle88 non  è collegato Principiante
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    Allora le proteine da 2.27 Kg 65.45 €, poi creatina monoidrate (Creatina Creapure Degussa) da 500 gr 24.64 € e la glutammina da 400 gr 30.80 €

  4. #19
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    ah scusami ma pensavo che tu intendevi di avere tutto in un unico integratore...

    le proteine secondo me le hai pagate un pò care

    poi quel tipo di creatina nn mi piace molto..

  5. #20
    vmelle88 non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio

    poi quel tipo di creatina nn mi piace molto..
    Come mai???

  6. #21
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    non ho trovato un metro così lungo!!!
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    Citazione Originariamente Scritto da vmelle88 Visualizza Messaggio
    Da oggi ho aggiunto 3 cps di nitrix. Lo prendo mezzora prima dell'allenamento. E' giusto così?
    anche queste io ne piglio 2 mattina 2 pome 2 pre nanna tutti i giorni!!!!altrimenti spendi soldi per nulla!!!

  7. #22
    vmelle88 non  è collegato Principiante
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    Ok. Ma cos'ha la creatina che non va???

  8. #23
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    la creatina monoidrato è abbastanza superata considerando che la maggior parte si "appoggia" sui reni!

    io preferirei la kre-alkaline, viene meglio assorbita e non affatica troppo i reni

  9. #24
    vmelle88 non  è collegato Principiante
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    E' anche micronizzata

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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