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Discussione: consiglio proteine!

  1. #31
    L'avatar di nosferatu
    nosferatu non  è collegato Mr Italia
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    Finalmente ho capito perchè vi accanite tanto!
    Scusate ma voi pensavate che io mi allenassi seriamente da bb? Non ho nemmeno cominciato, per questo chiedevo consigli su cosa mangiare per assimilare le giuste proteine, devo ancora cominciare ad allenarmi!

    x mariobb86: sicuramente mi sono sbagliato sul 20 % di grasso, perchè non sono obeso, sono come tanti un po' in carne, te lo puo' dire anche Zacros che ieri si è offerto gentilmente di aiutarmi in privato e gli ho inviato alcune foto per mostrarli da come parto!

    Scusate tutti ci siamo capiti male dall'inizio, non voglio creare tenzione all'interno di questo forum!

    Ciao!

  2. #32
    L'avatar di nosferatu
    nosferatu non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    Invito TUTTI i sigg. Utenti dello spettabile Forum a smorzare i toni evitando di flammare.

    Viceversa, editerò e ammonirò.

    Grazie.

    Ritornando in OT.

    Nosferatu, non capisco l'acredine che hai nel confronto delle "polverine" e "pasticchette".

    Al di là del fatto che, dal punto di vista del palato, a me personalmente piace mangiare un cibo solido, non vedo gli integratori come "schifezze", ma sono un'alternativa al cibo, poiché dal cibo provengono.

    Per certi versi, come si è scritto, sono comodi. Poi, rispetto al gusto, non ci sono paragoni (almeno non riesco a farmi piacere una barretta proteica al gusto cioccolato o cocco, rispetto ad un piatto di riso con pollo o tonno).
    La penso anche io così, mi sono espresso molto male scusate!

  3. #33
    nemo-userdel non  è collegato Banned
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    Citazione Originariamente Scritto da nosferatu Visualizza Messaggio
    Finalmente ho capito perchè vi accanite tanto!
    Scusate ma voi pensavate che io mi allenassi seriamente da bb? Non ho nemmeno cominciato, per questo chiedevo consigli su cosa mangiare per assimilare le giuste proteine, devo ancora cominciare ad allenarmi!

    x mariobb86: sicuramente mi sono sbagliato sul 20 % di grasso, perchè non sono obeso, sono come tanti un po' in carne, te lo puo' dire anche Zacros che ieri si è offerto gentilmente di aiutarmi in privato e gli ho inviato alcune foto per mostrarli da come parto!

    Scusate tutti ci siamo capiti male dall'inizio, non voglio creare tenzione all'interno di questo forum!

    Ciao!
    ...o mio Dio...

  4. #34
    L'avatar di nosferatu
    nosferatu non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da osvaldo.gr Visualizza Messaggio
    ...o mio Dio...
    Non fare caso agli errori\orrori ortografici, è che mi sbrigo a scrivere!

  5. #35
    nemo-userdel non  è collegato Banned
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    no ma il bello non è il piccolo errore ortografico, è che ancora devi cominciare questo sport!!

  6. #36
    L'avatar di nosferatu
    nosferatu non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da osvaldo.gr Visualizza Messaggio
    no ma il bello non è il piccolo errore ortografico, è che ancora devi cominciare questo sport!!
    Infatti chiedo consigli, proprio perchè devo cominciare, la discussione era partita dalla mia domanda:
    Quante proteine dovrei assimilare per crescere?

    Comunque possiamo anche chiudere qui!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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