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Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Ma quale dei dosaggi delle varie Kre-Alkalyn va bene!?

  1. #1
    madsaiyajin non  è collegato Principiante
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    Predefinito Ma quale dei dosaggi delle varie Kre-Alkalyn va bene!?



    Ragazzi mi vien quasi da ridere....
    E' la terza volta ke prendo la Kre Alkalyn... la prima volta era la confezione coi pastiglioni grandi e color crema, non il barattolo ma quella in cartone da 120 cps.... c'era scritto di prendere 3/4 pastiglie 20 minuti prima dell'allenamento, e 1/2 pastiglie preferibilmente prima d colazione nei giorni in cui non mi allenavo. Poi ho preso quelle importate dalla Ultimate Italia (barattolo da 120 cps ma più piccole delle precedenti), ma che sopra c'è scritto uguali a quelle americane (queste non erano x me!) e il dosaggio era 4 pastiglie prima dell'allenamento.
    Ora ho preso quelle dal sito C.M. che hanno confezione (barattolo) da 240 cps. Come "formato" sono molto simili a quelle importate da Ultimate. Ma il dosaggio dice 1 prima dell'allenamento e una dopo... ma di quale dosaggio mi devo fidare x ottenere i migliori risultati!? non ci capisco + nulla.

  2. #2
    L'avatar di Rubber
    Rubber non  è collegato Mr Universo
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    3gr prima e 3gr dopo

  3. #3
    pigall non  è collegato Principiante
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    la Kre Alkalyn a mio avviso è diversa dalle "normali" creatine!
    io consiglio di assumerla solo quando ti alleni, 30 minuti prima dalle 6-8 cp a seconda anche del tuo peso

  4. #4
    L'avatar di tiger84
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    Andrebbe presa anche nei giorni di nn allenamento..

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