Ciao ragazzi!
Vi scrivo perchè da poco ho iniziato la palestra, e seguendo un po' di consigli letti sul vostro sito, ho acquistato proteine e aminoacidi.
La confezione di aminoacidi è della Weider, contiene 300 compresse... aprendo il barattolo ci sono rimasto di stucco: le compresse sono enormi!
Dico io, mica vanno ingoiate con un bicchiere d'acqua... vero??? Come funzionano? Sono da masticare? Da pestare e mettere in un bicchiere di latte? nella confezione non c'è scritto nulla... chi mi illumina gentilmente?
Grazie in anticipo!
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