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Discussione: Domanda...

  1. #1
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    Predefinito Domanda...

    Qual'è La Miglior Creatina??nn Mi Interessa Il Przzo!mi Interessa La Qualita' Mi Aiutate??grazie!

  2. #2
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    ma probabilmente se nn hai particolari intolleranze intestali,penso la monoidrato possa andare piu che bene.

  3. #3
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    Tutte le creatine sono infein la stessa, io prendo la kre-alkalin in pillole che le preferisco

    Storm della universal nutrition è ottimo come integratore pre wo unisce creatina e arginina, te lo consiglio! é un ottimo prodotto!

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Sfondry Visualizza Messaggio
    Tutte le creatine sono infein la stessa, io prendo la kre-alkalin in pillole che le preferisco

    Storm della universal nutrition è ottimo come integratore pre wo unisce creatina e arginina, te lo consiglio! é un ottimo prodotto!
    ma fai lo stesso la fase di carico?

  5. #5
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    laa fase di carico è una totale stronzata! Il corpo non riesce ad assimilare cosi tanta creatina.
    Io faccio sempre i mie 6-7 gr giornalieri e basta.

    Nel mezzo sta sempre il meglio

    con il torrent cmq hai il tuo bel cucchiaione e te lo bevi prima del WO.
    E' un integratore solido.

  6. #6
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    vabbe considera cmq che io la assumo in 4 dosi distanziate per cui l' assorbimento dovrebbe essere graduale, e lo scopo dovrebbe essere quello di saturare prima e meglio il muscolo.Ho letto anche qualcosa sul fatto che il carico sia inutile..insomma è sempre un dilemma.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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