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Discussione: Integratori per cominciare

  1. #46
    dario82ct non  è collegato Principiante
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    ke ignorante ke sono...e io ke pensavo ke fossero i grassi ke facevano ingrassare!quindi cosa dovrei eliminare dalla mia dieta e cosa aggiungere?

  2. #47
    L'avatar di tattoos
    tattoos non  è collegato My life's a heavy luggage
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    Leggi i Thread in Sticky nella sezione Alimentazione.

  3. #48
    utente86 non  è collegato Mr Universo
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    Citazione Originariamente Scritto da Sfondry Visualizza Messaggio
    LI di grassi non ne vedo affatto, cmq sono i carboidrati a causare un accumulo di grasso
    forse se dice le quantità è meglio.Cmq tu indicativamente quanti carboidrati e grassi consigli?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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