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Discussione: Glutammina come quando e con che?

  1. #1
    L'avatar di Da Da
    Da Da non  è collegato Principiante
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    Predefinito Glutammina come quando e con che?



    L'assunzione di l-glutammina è indicata da molte case produttrici di integratori alimentari, come fondamentale per un Body builder. Ma quanto è relamente efficace questo integratore,a cosa serve in pratica, quando andrebbe assunto e in combinazione con quali altri integratori?
    E' vero che alcuni studi sembrerebbe aver sconsigliato l'abbinamento con la cretina?
    La glutammina muscolare viene preservata anche assumendo BCAA quindi ne risulterebbe inutile assumerli insieme alla glutammina per fini anti-catabolici?

  2. #2
    L'avatar di tattoos
    tattoos non  è collegato My life's a heavy luggage
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    Spostato in Integratori.

  3. #3
    blood non  è collegato Principiante
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    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Da Da Visualizza Messaggio
    L'assunzione di l-glutammina è indicata da molte case produttrici di integratori alimentari, come fondamentale per un Body builder. Ma quanto è relamente efficace questo integratore,a cosa serve in pratica, quando andrebbe assunto e in combinazione con quali altri integratori?
    E' vero che alcuni studi sembrerebbe aver sconsigliato l'abbinamento con la cretina?
    La glutammina muscolare viene preservata anche assumendo BCAA quindi ne risulterebbe inutile assumerli insieme alla glutammina per fini anti-catabolici?
    invece molto spesso vengono abbinati con BCAA o pool di amminoacidi, ideali in un regime di dieta ipocalorica per prevenire il catabolismo e/o riduzione della massa magra.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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