4 idrossi isoleucina - pareri

[nemo-userdel]

ho letto qualcosina circa questo prodotto (da quello che ho capito è un aminoacido ricavato dai semi del fieno). tra le sue proprietà emerge la capacità di stimolare la secrezione di insulina.
tutto cio' è reale? qualcuno l'ha provato?
mi chiedevo: se davvero questo prodotto stimola la produzione di insulina, si potrebbe utilizzare in abbinamento alla creatina per favorirne la veicolazione?!
grazie in anticipo per le eventuali risposte!

[Sfondry]

Mangia dello zucchero e ottieni la stessa cosa

[nemo-userdel]

Mangia dello zucchero e ottieni la stessa cosa

..scusa,non per cattiveria o mancanza di rispetto ma come te ne sei uscito ora? zucchero?? stessa cosa?
mi piacerebbe qualche risposta + tecnica, di gente esperta del settore..
non che tu non lo sia ma questa tua risposta mi ha fatto cadere le braccia..

[Devas]

pure io mescolo con la crea un bel cucchiaino di zucchero ...bevanda zuccherata, insulina assicurata...

[Devas]

copio/incollo.........:

L'isoleucina è un amminoacido apolare, la sua molecola è chirale.
L'enantiomero L è uno dei 20 amminoacidi ordinari, il suo gruppo laterale è un sec-butile.
L'isoleucina viene definita un amminoacido chetogenico, perché tra i prodotti della sua degradazione figura l’acido acetoacetico, un corpo chetonico.
Negli esseri umani è essenziale, cioè deve essere assunto tramite il cibo, dato che l'organismo umano non è in grado di sintetizzarlo. Gli alimenti che maggiormente la contengono sono : Agnello, maiale, pollo, bresaola, salame, bottarga, tonno, legumi, arachidi, provolone, pinoli, grana, pecorino, uova. Fondamentale per la formazione di emoglobina, viene principalmente metabolizzata nel tessuto muscolare. La sua presenza nel corpo umano deve essere bilanciata con l'L-Valina e la L-Leucina : insieme favoriscono il metabolismo delle proteine nel fegato.

[nemo-userdel]

...è andata a finire come immaginavo.. la discussione è diventata ricettacolo di ragazzini che sparano cazz***te, di moderatori o gente competente neanke l'ombra.. ho appena letto una immediata risposta interessante su una nuova discussione circa il drenaggio (interessante risposta di un utente "graduato")..forse sono io a starvi sui cogl***ni

[tattoos]

???

[nemo-userdel]

???

chiedo info circa il fieno greco e trovo risposte circa lo zucchero, la leucina.. o son su scherzi a parte o son io così terrone della terronia da non sapermi esprimere nelle domande..

[tattoos]

ho appena letto una immediata risposta interessante su una nuova discussione circa il drenaggio (interessante risposta di un utente "graduato")

Immagino che Tu ti riferisca alla mia risposta.

Detto che io non ho mai affermato di essere un esperto di integrazioni, preciso che il mio risposta aveva uno scopo. Cioè quello di dire che:

1. in assenza di una dieta precisa è INUTILE pensare ad un drenante o a un termogenico.
2. non capisco perché si debba per forza rivolgersi ad un prodotto chimico ed indutriale per ottenere lo stesso scopo con sostanze naturali e di gran lunga più economiche;
3. proprio per la 2. non capisco perché ci si deve far svuotare il portafogli non avendo assolutamente nessun tipo di velleità agonistica professionale. Vuoi perdere 4-5 Kg ? Mettiti a dieta e fai prima.
Io, alla bella età di 44 anni riesco a farmi spuntare le vene sull'addome con una semplicissima low carb con un po' di aerobica. Stop.

Questo per puro spirito di discussione libera.

Stesso discorso su altri integratori. Anzi, penso che si possa apprezzare il fatto che il Forum sia libero da vincoli economici.

Poi vedi tu.

[nemo-userdel]

Immagino che Tu ti riferisca alla mia risposta.

Detto che io non ho mai affermato di essere un esperto di integrazioni, preciso che il mio risposta aveva uno scopo. Cioè quello di dire che:

1. in assenza di una dieta precisa è INUTILE pensare ad un drenante o a un termogenico.
2. non capisco perché si debba per forza rivolgersi ad un prodotto chimico ed indutriale per ottenere lo stesso scopo con sostanze naturali e di gran lunga più economiche;
3. proprio per la 2. non capisco perché ci si deve far svuotare il portafogli non avendo assolutamente nessun tipo di velleità agonistica professionale. Vuoi perdere 4-5 Kg ? Mettiti a dieta e fai prima.
Io, alla bella età di 44 anni riesco a farmi spuntare le vene sull'addome con una semplicissima low carb con un po' di aerobica. Stop.

Questo per puro spirito di discussione libera.

Stesso discorso su altri integratori. Anzi, penso che si possa apprezzare il fatto che il Forum sia libero da vincoli economici.

Poi vedi tu.

io ho apprezzato molto la tua risposta, è stata professionale e si capisce lontano 1 miglio che sei uno che non ha interessi commerciali e/o venditore di integratori.
Mi son sentito preso x il popo' in quanto la mia domanda (circa un prodotto che SEMBRA naturale) è stata snobbata e,anzi, mi è stato consigliato "zucchero", e mi venivano dati consigli sulla isoleucina, un altro aminoacido che credo nulla abbia a che fare col prodotto in oggetto.
detto questo chiedo umilmente scusa x il tono di qualche post.. ergo, cerchero' altrove la risposta alla mia domanda!

[tattoos]

OK, chiarito.

Per quel che riguarda il tuo Thread, in effetti, io, non sapendo nulla mi sono astenuto dal rispondere.

In ogni caso, ti consiglio di fare qualche ricerca sul Forum: ci sono molti post sul fieno greco e sui suoi effetti (più o meno) efficaci. Parti dal Thread in evidenza nella sezione.

[Sajan]

Il fieno greco è un sterolo vegetale, molto in voga negli anni 80, ad almeno in voga nelle riviste del settore. Al pari degli steroli vegetali che il richiamo agli steroidi lo hanno solo nella radice del nome, per il nostro organismo è semplicemente acqua, ne più ne meno. Se ne è parlato molte altre volte e ti basta cercare steroli vegetali, clorofilla, fieno greco nel forum per trovare le stesse argomentazioni.
Se vuoi produrre insulina la risposta che ti è stata data non è sbagliata, zuccheri semplici ed avrai un'impennata della glicemia, ninete di più facile, considerando che di li a poco to troveresti comunque "svuotato" non è quindi una buona pratica da seguire pre-allenamento. Non mi scandalizzeri della parola zucchero, saccarosio, gluocosio, destrosio sono zuccheri, il primo è il classico da "cucina" e sono gli stessi che le aziende introducono come veicolizzatori della creatina proprio per la loro capacità di stimolare la produzione d'insulina.

Cmq sia la cosa importante da capire o meglio che non va dato per scontato è la reazione causa-effetto che può avere una sostanza, sia esso un macro o micronutreinte od una sostanza chimica. Ovvero il nostro corpo è fortunatamente molto complesso per cui se la sostanza X provoca l'effetto Y non è detto che ciò porti ai risultati sperati. Un aumento del gh non porta sempre ad un aumento della massa muscolare, APL docet, e considerazioni degli studi su una sostanza non sono applicabili fuori dal contesto in cui sono stati elaborati, vedi boro e testosterone. Quindi faresti meglio a tenere stretti i tuoi €

[fifty]

Sajan?
Qual buon vento?

[Sfondry]

Il fieno greco è un sterolo vegetale, molto in voga negli anni 80, ad almeno in voga nelle riviste del settore. Al pari degli steroli vegetali che il richiamo agli steroidi lo hanno solo nella radice del nome, per il nostro organismo è semplicemente acqua, ne più ne meno. Se ne è parlato molte altre volte e ti basta cercare steroli vegetali, clorofilla, fieno greco nel forum per trovare le stesse argomentazioni.
Se vuoi produrre insulina la risposta che ti è stata data non è sbagliata, zuccheri semplici ed avrai un'impennata della glicemia, ninete di più facile, considerando che di li a poco to troveresti comunque "svuotato" non è quindi una buona pratica da seguire pre-allenamento. Non mi scandalizzeri della parola zucchero, saccarosio, gluocosio, destrosio sono zuccheri, il primo è il classico da "cucina" e sono gli stessi che le aziende introducono come veicolizzatori della creatina proprio per la loro capacità di stimolare la produzione d'insulina.

Cmq sia la cosa importante da capire o meglio che non va dato per scontato è la reazione causa-effetto che può avere una sostanza, sia esso un macro o micronutreinte od una sostanza chimica. Ovvero il nostro corpo è fortunatamente molto complesso per cui se la sostanza X provoca l'effetto Y non è detto che ciò porti ai risultati sperati. Un aumento del gh non porta sempre ad un aumento della massa muscolare, APL docet, e considerazioni degli studi su una sostanza non sono applicabili fuori dal contesto in cui sono stati elaborati, vedi boro e testosterone. Quindi faresti meglio a tenere stretti i tuoi €

Ecco perchè ti avevo detto dello zucchero non per mancanza di rispetto ma solo mper dirti che per impennare l'insulina ci vuole poco, anche del semplice zucchero.

[nemo-userdel]

Ecco perchè ti avevo detto dello zucchero non per mancanza di rispetto ma solo mper dirti che per impennare l'insulina ci vuole poco, anche del semplice zucchero.

ok ma se prima di allenarmi prendo zuccheri ad alto IG mi ritrovo ad andare in palestra x non fare nulla!! ..potrei solo cazzeggiare insieme a quelli che vanno in palestra solo x sfoggiare la tuta nuova, sorseggiare il gatorade e vantarsi delle 12349558 birre bevute la sera prima..
grazie x le risposte e scusate il disturbo..