Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: staker 4 Qualcuno l'ha usato?

  1. #1
    Medwood non   collegato Principiante
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Messaggi
    72

    Predefinito staker 4 Qualcuno l'ha usato?



    Salve,

    purtroppo nel post precedente non sono riuscito a farmi capire.

    Vorrei sapere se qualcuno di voi ha usato questo prodotto per bruciare i grassi "staker 4" e se ha ottenuto qualche vantaggio a livelli di addome.

    Grazie

  2. #2
    madsaiyajin non   collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    29

    Predefinito

    si, io il secondo termogenico che provo. Il primo (di marca cmq abbastanza "s*******ta" nel campo!) non aveva fatto nulla...
    lo stacker 4 diciamo che se abbinato ad una buona dieta e ad un allenamento mirato (cardio o cmq per definire, dato che immagino che tu lo prenda per questo) mi sta accelerando il processo di definizione... per prendendo 3/4 pastiglie al giorno (1 prima del w.o., 1 prima d pranzo, una prima della merenda, una prima d cena), non la "sola" consigliata nel dosaggio italiano. L'anno scorso che non lo prendevo, a definirmi facevo pi fatica..occhio che x fa giusto il 10% del lavoro totale, se ti alleni male o mangi troppi carboidrati non vedrai molti risultati.. se invece fai massa e lo usi x "ingrassare di meno", non so se funzioni, probabilmente una mano la da cmq anche li. tra i termogenici pare il migliore insieme al termocuts.. che x non ho provato!

  3. #3
    Medwood non   collegato Principiante
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Messaggi
    72

    Predefinito

    volevo prenderlo per aiutarmi a definire l'addome. Tu che ne pensi?

    Ci sono altri prodotti al riguardo :

    - Thermo Cut v2
    -Cytodyne Xenadrine EFX
    - http://www.musclenutrition.com/Natur...ra.php?pun=867

    Che ne pensi?

    Grazie

  4. #4
    madsaiyajin non   collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    29

    Predefinito

    il mio consiglio fare tanta cardio e addominali...

    fai tipo 20 minuti di corsa sul tapirulan, poi 10 minuti di addominali... almeno un paio di volte per allenamento, almeno 3 volte a settimana.... e dopo non mangiare schifezza, l'alimentazione x la definizione, specialmente dell'addome, a mio parere fa il 70%!!!

    proteine, pochi carboidrati e giusti, pochi olii e grassi... lo stacker 4 dar una mano, ma non fa tutto da solo..dicesi INTEGRATORE...ovvero "integra"

  5. #5
    Medwood non   collegato Principiante
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Messaggi
    72

    Predefinito

    faccio gia' quello da te descritto

  6. #6
    L'avatar di tiger84
    tiger84 non   collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Localit
    1.72m 66kg Spalle 124 Bic 38 Petto 107 vita 71 bf 11.5%
    Messaggi
    420

    Predefinito

    Sul fatto pochi olii e grassi un p vago..io propendo per la riduzione dei carbo con un leggero incremento delle kcal da grassi insaturi!
    Sar il solito scettico benpensante ma questi stack sono sl figli minori di quelli made i USA dove si possono produrre con l'efedrina che fondamentale per perdere il grasso..in EU questa sostanza vietatissima inutile spiegare che perch nn proprio cos sana!

  7. #7
    L'avatar di tiger84
    tiger84 non   collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Localit
    1.72m 66kg Spalle 124 Bic 38 Petto 107 vita 71 bf 11.5%
    Messaggi
    420

    Predefinito

    10 min di addominali?magari sono un p troppini in quanto super dimostrato che "fare addominali" diverso da "definire l'addome"!Aerobica il giusto e alimentazione sana sono il 100% per definirsi!

  8. #8
    L'avatar di dario crocco
    dario crocco non   collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Localit
    1,76m;82kg
    Messaggi
    198

    Messaggio

    Citazione Originariamente Scritto da tiger84 Visualizza Messaggio
    10 min di addominali?magari sono un p troppini in quanto super dimostrato che "fare addominali" diverso da "definire l'addome"!Aerobica il giusto e alimentazione sana sono il 100% per definirsi!
    Perfettamente, magari prova anche con una alimentazione metabolica/chetogenica!

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home