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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Aminoacidi e creatina

  1. #1
    melots non  è collegato Principiante
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    Predefinito Aminoacidi e creatina



    Ciao ragazzi!!! volevo qualche consiglio.......è da un po di tempo che prendo aminoacidi ramificati prima e dopo l allenamento, 4 e 4.
    Volevo provare ad "abbinare" anche la creatina, con la solita dosa di 3 g al giorno. Secondo voi????che ne dite?? o è meglio prima finire il ciclo di ramificati e in separato cominciare con la creatina??

  2. #2
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non  è collegato Power Doctor -[]-----[]-
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    ti domanderei "perchè vuoi abbinare la creatina?" e "perchè usi i ramificati?"
    ma mi contengo..

    cmq non dovrebbero esserci controindicazioni, salvo casi particolari.

  3. #3
    L'avatar di dario crocco
    dario crocco non  è collegato Mr Italia
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    secondo me puoi andare tranquillo......io li uso in assieme e nn ho mai avuto problemi.....ricordiamoci che sono solo integratori

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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