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Discussione: Omega 3

  1. #1
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    Predefinito Omega 3

    Ciao


    vorrei utilizzare le capsule di omega 3 (le ho viste in farmacia)

    qualcuno di voi fa dei cicli di omega 3?

    Come assumerli?




    grazie

  2. #2
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    12,057

    Predefinito

    Io faccio cicli di Omega 3 con l'olio extravergine di oliva.
    Altro non so dirti...

  3. #3
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    Predefinito

    vedi che gli omega3 sono semplici grassi essenziali.
    non vanno assunti a cicli, semmai, in caso dovessi notare che la tua alimentazione ne è carente, andrebbero integrati costantemente.

  4. #4
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    Ti dovresti regolare in base all'alimentazione che fai, x esempio se fai una metabolica ne dovrai prendere sicuramente d + rispetto ad una a zona.
    Cmq di quel tipo di grassi se ne può avere facilmente a disposizione dall'alimentazione.
    Qualcuno ti ha consigliato l'assunzione x fare massa
    Comin'for you, we're the cowboys from hell - Pantera

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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