ragax volevo kiedervi se posso assumere cosi l'aptonia weight gain:
con latte caldo e 1 cukkiaio di ovomaltine (almeno cambio 1 po il gusto xke fa skifo cosi da solo)
nella borraccia cn l'acqua qndo mi alleno
a colazione nella tazza di latte con cereali, 3 cukkiaini d ovomaltine e 1 cukkiaio d miele
ke ne dite?
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