-
BBHomePage.com Ultimo Messaggio
Tutto ciò che accade su BBHomePage.com !
-
Questa sezione raccoglie la lista di tutti gli articoli che verranno pubblicati su BBHomePage.com
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 383
- Messaggi: 448
Ultimo Messaggio:
-
-
BB Software Ultimo Messaggio
Eicos e BB Training, due app gratuite per creare i vostri piani alimentari e la vostra scheda d'allenamento personalizzata.
-
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 1
- Messaggi: 1
Ultimo Messaggio:
-
Novità Costruisci la tua scheda d'allenamento con BB Training. Scegli gli esercizi, le serie, le ripetizioni e mantieni lo storico dei tuoi progressi inserendo i risultati di ogni esercizio, i carichi sollevati, i tempi di recupero, e molto altro ancora.
Link Utili: BB TrainingAzioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 1
- Messaggi: 1
Ultimo Messaggio:
-
-
Alimentazione ed Integrazione Alimentare Ultimo Messaggio
Discussioni relative all'alimentazione nel Bodybuilding ed all'uso di supplementi ed integratori.
-
Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice GlicemicoAzioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 12,035
- Messaggi: 116,522
Ultimo Messaggio:
-
Discussioni sui vari aspetti riguardanti l'uso degli integratori: consumo, qualità, impiego....
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 5,927
- Messaggi: 51,550
Ultimo Messaggio:
-
Forum dedicato allo scambio di ricette per l'elaborazione dei propri piani alimentari. Si invitano gli utenti a riportare le % dei macronutrienti ove possibile.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 568
- Messaggi: 5,802
Ultimo Messaggio:
-
-
Allenamento Ultimo Messaggio
Discussioni relative all'allenamento nel bodybuilding.
-
Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 11,490
- Messaggi: 125,108
Ultimo Messaggio:
-
Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 5,108
- Messaggi: 52,957
Ultimo Messaggio:
-
Sezione dedicata al Powerlifting, Weighlifting, Strongman e altre discipline e tecniche inerenti il mondo della forza
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 1,140
- Messaggi: 16,483
Ultimo Messaggio:
-
-
My Social Workout Ultimo Messaggio
Il Mio diario d'allenamento, i miei articoli i miei messaggi...la mia vita... ai posteri !
-
Crea e mantieni il tuo diario d'allenamento personale. Registra gli esercizi, le serie le ripetizioni, i progressi fatti, l'alimentazione ed ogni variazione, discutendone con gli altri utenti.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 880
- Messaggi: 188,336
Ultimo Messaggio:
-
Tutti in posa! Questa sezione è dedicata a tutti gli utenti che vogliono pubblicare le loro foto e mostrare i progressi fatti.
Link Utili: Galleria Fotografica ProfessionistiAzioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 1,357
- Messaggi: 38,261
Ultimo Messaggio:
-
-
Scienza e Salute Vs Problema Doping Ultimo Messaggio
Discussioni relative all'utilizzo dei farmaci nello sport, articoli e studi di carattere scientifico su metodologie e sostanze ergogeniche in riferimento al bodybuilding e metodi per massimizzare il recupero, migliorare la perfomance e prevenire gli infortuni.
-
Metodi per massimizzare il recupero, migliorare la perfomance e prevenire gli infortuni. Le informazioni contenute nella sezione non sostituiscono il parere del Vs. medico di fiducia
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 1,033
- Messaggi: 7,918
Ultimo Messaggio:
-
Questa sezione raccoglie discussioni a carattere scientifico in riferimento alla loro applicazione nel campo dell'allenamento, della nutrzione e dell'integrazione alimentare. E' presente all'interno una sotto-sezione dedicata alla raccolta di studi in riferimento al mondo del bodybuilding e dell'allenamento con i pesi.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 555
- Messaggi: 4,767
Ultimo Messaggio:
-
Discussioni relative all'impiego dei farmaci anabolizzanti e non nello sport, con particolare riferimento al bodybuilding.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 382
- Messaggi: 8,218
Ultimo Messaggio:
-
-
Il Bodybuilding al femminile Ultimo Messaggio
Women training e molto altro..
-
La sezione dedicata interamente al pubblico femminile.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 800
- Messaggi: 14,094
Ultimo Messaggio:
-
-
BodyBuilding da Professionisti Ultimo Messaggio
Questo spazio è dedicato alla raccolta di video in tema di bodybuilding e fitness, spesso presenti su YouTube, segnalazioni di programmi. dvd e quant'altro in tema, e alle raccolte fotografiche con migliaia di foto per tutti gli appassionati, nonché i migliori libri e riviste da leggere.
-
I Video dei Big : routine di posa, Mister, Mrs , Fitness, Figure e Bikini Olympia, Arnold Classic, Noc e i libri in tema dall'Heavy Duty di Menzer all'Enciclopedia di Arnold, da Poliquin a McRobert.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 697
- Messaggi: 9,874
Ultimo Messaggio:
-
Fiere, manifestazioni, le classifiche delle gare, i pronostici, spettacoli, eventi....e ancora novità, gossip, rumors. Le immortali glorie dei tempi che furono: Lee Haney, Arnold, I Fratelli Mentzer, Lou Ferrigno, Tom Platz, Sergio Oliva, Frank Zane . . . una lista molto lunga ma immortale ancora oggi e su cui sognare.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 676
- Messaggi: 12,094
Ultimo Messaggio:
-
-
Il Ferro e la Paglia Ultimo Messaggio
Discussioni libere e spazio acquisti dedicato al mondo del ferro.
-
Cerco, Vendo e\o Scambio . . . State Cercando qualcosa? volete Vendere oppure Scambiare attrezzature per la palestra nuove od usate, pesi, macchine, bilancieri, fotografie, video introvabili? lasciate la vostra firma...
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 1,363
- Messaggi: 5,891
Ultimo Messaggio:
-
Siete nuovi ? bene presentatevi. Non vogliamo un resoconto della vostra vita, ma più informazioni in tema potrete darci, maggiori e più precise saranno le risposte che gli altri potranno dare alle vostre domande.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 1,056
- Messaggi: 4,948
Ultimo Messaggio:
-
Tra un post e l'altro, qualche frivolezza con gli amici: discussioni libere su....quello che vi viene in mente!
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 5,253
- Messaggi: 90,857
Ultimo Messaggio:
-
-
Supporto Forum & Web Ultimo Messaggio
Aiuto e Suggerimenti.
-
Informazioni relative al corretto funzionamento del Forum.
Leggere questa sezione prima di scrivere nuovi messaggiAzioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 1
- Messaggi: 3
Ultimo Messaggio:
-
Problematiche dovute all'uso del forum, consigli e suggerimenti per un continuo miglioramento. Nuovi del forum? sperimentate le varie funzioni in questa sezione, effettuate le vostre prove qui.
Azioni Forum:
Statistiche del Forum:
- Discussioni: 556
- Messaggi: 4,774
Ultimo Messaggio:
-
Cosa Sta Succedendo?
Compleanni di Oggi
- henry89 (35)
Statistiche di BODYBUILDING HOMEPAGE: Il 1° FORUM Del BodyBuilding & Del Fitness in Italia
- Discussioni
- 58,257
- Messaggi
- 771,072
- Utenti
- 42,497
Benvenuto al nostro nuovo bodybuilder, CSIDerick
Legenda Icone
- Contiene messaggi del forum non letti
- Non contiene messaggi del forum non letti
- Forum Chiuso all'Invio dei Messaggi
- Il forum è una categoria
- Il forum è un link
I am the new one
Oggi, 07:34 AM in Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento