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Risultati da 1 a 7 di 7
  1. #1
    L'avatar di GrezzoAppannato
    GrezzoAppannato non  Ŕ collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2006
    LocalitÓ
    1,70m, 86kg. 40cm Bic. 67cm Coscia. 113cm Petto. Record? (Una Volta...)
    Messaggi
    63

    Felice Prove e Saluti...Grezzi e Appannati!



    Ciao a Tutti! Mi chiamo Marco, ho 23 anni e sono nuovo in questo forum!
    Vado in palestra da circa 5 anni di cui 3 di una certa serietÓ.
    Le mie altre passioni sono Il Cinema, lo Snowboard, i Motori (Auto e Moto), Internet, Fumetti e Videogames.
    Mi sono iscritto a questo forum per confrontarmi con altre persone che abbiano come me la passione per la palestra.
    Naturalmente qua dentro sono l'ultimo dei cretini a livello di preparazione, quindi sono apertissimo al confronto e a imparare tante cose nuove soprattutto su allenamento e alimentazione, i temi che mi stanno di pi¨ a cuore.
    Non Ŕ che ambisca ad arrivare al 3% ma comunque ci tengo ad essere in forma e ad avere un bel fisicone muscoloso.E Penso di esserci anche giÓ riuscito in parte ma ho ancora molto da lavorare.....
    Purtroppo vivendo ancora coi miei genitori e non lavorando non posso dire di seguire alla lettera tutti i dettami fondamentali su alimentazione ed integrazione...
    Sono una persona molto aperta e curiosa, a volte parlo un p˛ troppo quindi ogni tanto qualche ca****ata la sparer˛, ma sono sempre in buona fede
    Che aggiungere?Spero di divertirmi, imparare, discutere e di trovarmi bene!!!!


    PS!( Per gli amministratori) Ma se volessi mettere un avatar a mia scelta come posso fare? Thanks!!!!!!
    Non Mi si vede la firma.....

    Grazie ancora


    Ciao!!!!!
    Ultima modifica di GrezzoAppannato; 20-12-2006 alle 06:57 PM

  2. #2
    L'avatar di kickboxer_87
    kickboxer_87 non  Ŕ collegato The Drunk Christ
    Data Registrazione
    Feb 2006
    LocalitÓ
    Fuckin' Animal
    Messaggi
    8,647

    Predefinito

    per avere l'avatar personalizzato ci sono 2 opzioni:

    -essere mods
    -avere 5000 post

    io ci sto arrivando...
    FEAR THE MULE

  3. #3
    L'avatar di tattoos
    tattoos non  Ŕ collegato My life's a heavy luggage
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    12,259

    Predefinito

    Ti ha giÓ risposto Kick (che so giÓ quale avatar si sceglierÓ...).

    Benvenuto !

  4. #4
    L'avatar di GrezzoAppannato
    GrezzoAppannato non  Ŕ collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2006
    LocalitÓ
    1,70m, 86kg. 40cm Bic. 67cm Coscia. 113cm Petto. Record? (Una Volta...)
    Messaggi
    63

    Predefinito

    Non ho afferrato che cosa vuol dire essere "mods" scusate..

  5. #5
    L'avatar di Sorma
    Sorma non  Ŕ collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Apr 2006
    LocalitÓ
    panca: 107 kg - deadlift: 175 kg - squat: 155 kg
    Messaggi
    1,167

    Predefinito

    mods = moderators = moderatori

  6. #6
    L'avatar di GrezzoAppannato
    GrezzoAppannato non  Ŕ collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2006
    LocalitÓ
    1,70m, 86kg. 40cm Bic. 67cm Coscia. 113cm Petto. Record? (Una Volta...)
    Messaggi
    63

    Predefinito

    Ah, ok. Grazie 1000

  7. #7
    L'avatar di paoletto83
    paoletto83 non  Ŕ collegato Mr Universo
    Data Registrazione
    Sep 2006
    LocalitÓ
    1.80 x 79 kg
    Messaggi
    588

    Predefinito


    Bellissimo il tuo nick ..benvenuto!

 

 

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