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Discussione: Prove e Saluti...Grezzi e Appannati!

  1. #1
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    1,70m, 86kg. 40cm Bic. 67cm Coscia. 113cm Petto. Record? (Una Volta...)
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    Felice Prove e Saluti...Grezzi e Appannati!

    Ciao a Tutti! Mi chiamo Marco, ho 23 anni e sono nuovo in questo forum!
    Vado in palestra da circa 5 anni di cui 3 di una certa serietà.
    Le mie altre passioni sono Il Cinema, lo Snowboard, i Motori (Auto e Moto), Internet, Fumetti e Videogames.
    Mi sono iscritto a questo forum per confrontarmi con altre persone che abbiano come me la passione per la palestra.
    Naturalmente qua dentro sono l'ultimo dei cretini a livello di preparazione, quindi sono apertissimo al confronto e a imparare tante cose nuove soprattutto su allenamento e alimentazione, i temi che mi stanno di più a cuore.
    Non è che ambisca ad arrivare al 3% ma comunque ci tengo ad essere in forma e ad avere un bel fisicone muscoloso.E Penso di esserci anche già riuscito in parte ma ho ancora molto da lavorare.....
    Purtroppo vivendo ancora coi miei genitori e non lavorando non posso dire di seguire alla lettera tutti i dettami fondamentali su alimentazione ed integrazione...
    Sono una persona molto aperta e curiosa, a volte parlo un pò troppo quindi ogni tanto qualche ca****ata la sparerò, ma sono sempre in buona fede
    Che aggiungere?Spero di divertirmi, imparare, discutere e di trovarmi bene!!!!


    PS!( Per gli amministratori) Ma se volessi mettere un avatar a mia scelta come posso fare? Thanks!!!!!!
    Non Mi si vede la firma.....

    Grazie ancora


    Ciao!!!!!
    Ultima modifica di GrezzoAppannato; 20-12-2006 alle 07:57 PM

  2. #2
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    per avere l'avatar personalizzato ci sono 2 opzioni:

    -essere mods
    -avere 5000 post

    io ci sto arrivando...

  3. #3
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    Ti ha già risposto Kick (che so già quale avatar si sceglierà...).

    Benvenuto !

  4. #4
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    Non ho afferrato che cosa vuol dire essere "mods" scusate..

  5. #5
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    panca: 107 kg - deadlift: 175 kg - squat: 155 kg
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    1,153

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    mods = moderators = moderatori

  6. #6
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    Ah, ok. Grazie 1000

  7. #7
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    Bellissimo il tuo nick ..benvenuto!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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