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Discussioni da 101 a 125 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Ordine in giornata push pull

    Iniziato da ambrole‎, 06-02-2022 11:52 AM
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    ambrole
    07-02-2022, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ricominciare da zero

    Iniziato da AlexMartini‎, 31-01-2022 02:34 AM
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    circle69
    31-01-2022, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Suggerimento PT+nutrizionista zona Treviso/Padova

    Iniziato da JackNYC‎, 16-01-2022 12:18 PM
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    circle69
    17-01-2022, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Messaggio Problemi nel costruire scheda aumento massa

    Iniziato da Simone Fabbri‎, 08-01-2022 12:04 AM
    dubbi, problemi, ragazzo, scheda massa 16 anni
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    lucaaa97
    09-01-2022, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Suggerimenti scheda massa grazie

    Iniziato da Antony99‎, 23-12-2021 04:48 PM
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    nasmil
    24-12-2021, 10:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Card for mass ectomorf

    Iniziato da Joseph01‎, 22-12-2021 12:48 AM
    Allegati: 3
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    Joseph01
    22-12-2021, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Volume o intensità

    Iniziato da Roberto78‎, 11-12-2021 10:53 AM
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    lucaaa97
    17-12-2021, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Valutazione piano d'allenamento

    Iniziato da MiFist‎, 15-12-2021 02:46 AM
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    carnera
    15-12-2021, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. La "mia" scheda consiglio

    Iniziato da stevu‎, 29-11-2021 05:04 PM
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    PistolPete
    05-12-2021, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda può andare bene?

    Iniziato da 42Dom‎, 29-11-2021 11:39 PM
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    lucaaa97
    01-12-2021, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Esercizi tutto il corpo

    Iniziato da PaulStanley‎, 28-11-2021 05:04 PM
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    MrDoc
    29-11-2021, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Finalmente in palestra! Opinioni scheda

    Iniziato da Leny‎, 19-11-2021 07:42 PM
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    nasmil
    26-11-2021, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Opinioni Scheda Ibrida

    Iniziato da Sisqo84‎, 20-11-2021 06:51 PM
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    MrDoc
    21-11-2021, 12:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Scheda massa attuale + massa/forza futura (Home Gym) pareri e consigli?

    Iniziato da JP87‎, 12-11-2021 01:38 PM
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    PistolPete
    12-11-2021, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Aumentare massa muscolare

    Iniziato da Jay10‎, 29-10-2021 07:55 PM
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    PistolPete
    08-11-2021, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Hardgainer occhiali e pancetta

    Iniziato da ploimos‎, 09-08-2021 05:22 AM
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    ploimos
    03-11-2021, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Pianificazione allenamento

    Iniziato da Daniele99‎, 11-10-2021 10:50 PM
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    PistolPete
    14-10-2021, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scheda allenamento principiante per 8 settimane

    Iniziato da Karkatys‎, 08-10-2021 01:56 PM
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    12-10-2021, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Scheda per migliorare leggera cifosi dorsale e retroversione bacino

    Iniziato da dmgius‎, 03-10-2021 03:25 PM
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    07-10-2021, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Pareri su scheda con focus spalle/adduttori scapole/femorali

    Iniziato da dmgius‎, 06-10-2021 01:25 PM
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    06-10-2021, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda Multifrequenza in Erasmus

    Iniziato da Chimico‎, 04-10-2021 07:02 PM
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    05-10-2021, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Power tower - Consiglio

    Iniziato da Capitano Blues‎, 27-09-2021 08:09 PM
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    28-09-2021, 10:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Esercizi consigliati per allenamento completo

    Iniziato da Blusir‎, 15-09-2021 07:56 PM
    Allegati: 3
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    MrDoc
    23-09-2021, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Imparare a fare le dips

    Iniziato da Leny‎, 20-08-2021 03:31 PM
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    Blusir
    16-09-2021, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Tabella da modificare

    Iniziato da F.1989‎, 09-09-2021 05:22 PM
    Allegati: 3
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    PistolPete
    09-09-2021, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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