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Discussioni da 26 a 50 di 11913

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Riprendo dopo 20 anni di stop

    Iniziato da saxo10‎, 18-08-2023 03:49 PM
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    saxo10
    31-08-2023, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Consiglio Power Rack

    Iniziato da alcoach‎, 19-08-2023 08:29 AM
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    alcoach
    19-08-2023, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Pareri scheda multi 4xweek

    Iniziato da alederrr‎, 16-08-2023 09:19 AM
    allenamento
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    SeNsHi
    19-08-2023, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. il mio percorso

    Iniziato da Luca‎, 19-07-2023 09:03 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    20-07-2023, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Da settmbre

    Iniziato da Luca‎, 19-07-2023 09:25 PM
    • Risposte: 0
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    Luca
    19-07-2023, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. addominali

    Iniziato da Luca‎, 19-07-2023 09:22 PM
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    Luca
    19-07-2023, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consiglio per eliminare la sedentarietà

    Iniziato da Aurion‎, 24-06-2023 05:31 PM
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    PistolPete
    02-07-2023, 08:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. La mia futura "scheda"

    Iniziato da Aniopali‎, 07-05-2023 09:01 PM
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    eraser
    13-06-2023, 11:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Messaggio Riniziando dai massimali [scheda]

    Iniziato da iceprn.‎, 07-06-2023 01:14 PM
    • Risposte: 4
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    iceprn.
    09-06-2023, 09:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. scheda di ripresa

    Iniziato da marco986‎, 08-05-2023 10:01 AM
    • Risposte: 10
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    MrDoc
    09-05-2023, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Continuo del percorso con la scheda MRDoc. Chiedo consigli/aiuti

    Iniziato da Daniele1984@‎, 28-04-2023 06:23 PM
    • Risposte: 11
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    Daniele1984@
    01-05-2023, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consiglio scheda a casa

    Iniziato da Drugo99‎, 22-04-2023 01:54 PM
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    PistolPete
    23-04-2023, 05:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso Pareri su programma da principiante

    Iniziato da EnnioEvo‎, 15-02-2023 12:43 AM
    parere, principiante, scheda, semplice, sfinimento
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    PistolPete
    12-04-2023, 07:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. pareri scheda di allenamento

    Iniziato da dottorfox‎, 06-04-2023 09:09 PM
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    dottorfox
    07-04-2023, 10:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Carente sul petto come forza

    Iniziato da marcosasa‎, 28-03-2023 02:04 PM
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    eraser
    28-03-2023, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Rest Pause

    Iniziato da Randy96‎, 20-03-2023 02:09 PM
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    PistolPete
    20-03-2023, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda consigli

    Iniziato da enrico62‎, 09-03-2023 07:32 AM
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    PistolPete
    09-03-2023, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Dolore parte bassa schiena...quali esercizi evitare?

    Iniziato da flynight90‎, 23-02-2023 06:50 PM
    • Risposte: 2
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    MrDoc
    23-02-2023, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Problema palestra e emorroidi

    Iniziato da Gmarti255‎, 06-02-2023 02:47 AM
    allenamento, salute
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    PistolPete
    06-02-2023, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Opinioni su organizzazione allenamento a casa con pesi

    Iniziato da flynight90‎, 27-01-2023 11:21 AM
    • Risposte: 4
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    PistolPete
    27-01-2023, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Pareri Scheda

    Iniziato da antony82x‎, 18-01-2023 11:04 AM
    2 Pagine •
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    Allegati: 2
    • Risposte: 19
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    antony82x
    22-01-2023, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dubbi e confusioni

    Iniziato da alenap95‎, 17-01-2023 10:18 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,090
    alenap95
    20-01-2023, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. 365-programmare l’ ipertrofia

    Iniziato da mikymiky‎, 17-01-2023 11:30 AM
    • Risposte: 0
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    mikymiky
    17-01-2023, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Felice Salve a tutti

    Iniziato da amarti1969‎, 09-01-2023 06:48 PM
    • Risposte: 3
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    PistolPete
    10-01-2023, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamenti glutei e femorali, opinioni e consigli

    Iniziato da Sir Gino‎, 06-01-2023 04:23 PM
    Allegati: 1
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    MrDoc
    09-01-2023, 08:43 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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