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Discussioni da 1151 a 1175 di 5171

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Posizione di partenza trazioni

    Iniziato da Damiano91‎, 28-02-2013 11:04 AM
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    Wildcat
    28-02-2013, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Esercizi alternativi per affondi e leg curl

    Iniziato da Solidier‎, 26-02-2013 08:54 PM
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    Solidier
    26-02-2013, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. cheating o esercizio diverso?

    Iniziato da Tenebro‎, 17-02-2013 11:52 PM
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    albe77
    26-02-2013, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Pochi piccoli chiarimenti

    Iniziato da Jimi.Hendrix‎, 21-02-2013 02:55 PM
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    albe77
    26-02-2013, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto Felice Perdere grasso facendo pesi

    Iniziato da Vlad16‎, 21-02-2013 07:25 PM
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    ollips
    25-02-2013, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso Consiglio ripetizioni/serie/pesi per massa

    Iniziato da manhunt‎, 22-02-2013 10:52 AM
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    albe77
    23-02-2013, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Furioso Rack position nello squat frontale

    Iniziato da Wildcat‎, 22-02-2013 10:11 AM
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    °°sOmOja°°
    22-02-2013, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Arco bench press

    Iniziato da Egi‎, 21-02-2013 05:42 PM
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    °°sOmOja°°
    21-02-2013, 10:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Bomba Trazioni alla sbarra, benefici delle varie prese

    Iniziato da ollips‎, 20-02-2013 09:21 PM
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    ollips
    21-02-2013, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. revisionismo sul BII

    Iniziato da Tenebro‎, 18-02-2013 01:45 AM
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    Tenebro
    20-02-2013, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. salve a tutti allenamento e dieta

    Iniziato da giovannimat‎, 20-02-2013 01:33 PM
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    giovannimat
    20-02-2013, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Per arti marziali...

    Iniziato da Chambail98‎, 19-02-2013 09:49 PM
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    Chambail98
    19-02-2013, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. primo step:cominciare!

    Iniziato da SmartNpretty‎, 18-02-2013 01:41 PM
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    SmartNpretty
    19-02-2013, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. la larghezza cresce prima dello spessore????

    Iniziato da bodywork‎, 17-02-2013 04:53 PM
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    well
    19-02-2013, 01:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Dubbio su allenamento e sviluppo muscolare

    Iniziato da Mr.milan‎, 18-02-2013 09:34 PM
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    °°sOmOja°°
    18-02-2013, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Olympic lifts for dummies: parliamone!!!

    Iniziato da Wildcat‎, 17-02-2013 09:58 PM
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    Wildcat
    17-02-2013, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Fondamentali

    Iniziato da Secco10‎, 16-02-2013 09:58 PM
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    16-02-2013, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Panca inclinata bilanciere

    Iniziato da Mechanix‎, 16-02-2013 07:13 PM
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    16-02-2013, 09:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Dimagrimento....che noia

    Iniziato da Mirko Medoro‎, 16-02-2013 12:29 AM
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    Wildcat
    16-02-2013, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. secondo voi un pochino sono migliorato???

    Iniziato da perditempo‎, 12-02-2013 11:21 AM
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    perditempo
    14-02-2013, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Dolore muscolo brachioradiale

    Iniziato da MuscleCar‎, 14-02-2013 02:00 PM
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    MuscleCar
    14-02-2013, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. indecisione su panca reclinabile

    Iniziato da tommymakkinen‎, 13-02-2013 08:01 PM
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    tommymakkinen
    13-02-2013, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Domande su nuova scheda

    Iniziato da br193‎, 13-02-2013 10:58 AM
    • Risposte: 1
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    fede22
    13-02-2013, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Allenamento massa

    Iniziato da Tpietro88‎, 12-02-2013 04:46 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,319
    perditempo
    12-02-2013, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Infelice I believe in you!

    Iniziato da leonardo933‎, 11-02-2013 07:55 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,216
    leonardo933
    11-02-2013, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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