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Discussione: Allenamento e seno

  1. #1
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    Predefinito Allenamento e seno

    Ciao a tutti/e!

    Spero di aver postato nella sezione giusta.
    Volevo chiedere quali erano gli effetti dei vari tipi d'allenamento sul seno femminile, è possibile che l'attività aerobica lo faccia diminuire? Ed i pesi? Che esercizi consigliereste per farlo risaltare il più possibile?

    Grazie!

  2. #2
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    nn so, ma forse se n'è gia parlato..
    + che aerobica e pesi, sono i dimagrimenti (soprattutto quelli rapidi) a fare diminuire il seno.

    x quanto riguarda l'approccio all'allenamento, mi pare di aver capito che nn ci sono particolari indicazioni, se nn quello di rispettare un minimo di senso estetico (avere dei grossi pettorali sotto un piccolo seno nn dà un effetto estetico molto gradevole)

  3. #3
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    Ma ad una ragazza di 21 anni con un fisico da modella che esercizi per il petto consigliate,senza che rischi "controindicazioni" come la muscolarità al seno?

  4. #4
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    ma scusa dipende.. dici che ha un fisico da modella.. xkè vuole fare palestra? cosa vuole cambiare?

  5. #5
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    Per sentirsi più in forma e perchè si diverte. L'unica preoccupazione è quella di rovinarsi il seno...

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Devil81
    Per sentirsi più in forma e perchè si diverte. L'unica preoccupazione è quella di rovinarsi il seno...
    benissimo.. allora vediamo cosa dicono le nostre palestrate.

  7. #7
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    Strano che non si sia ancora fatto vivo Corvette che sicuramente si proporrebbe di "curarle" personalmente il seno ma a parte gli scherzi, non è che ci diciamo sempre le stesse cose?! Ma cosa si vuol rovinare 'sta benedetta ragazza?
    Solleverà al massimo il bilanciere in panca piana! In ogni caso, un programma "leggero" ai pesi, con es. per tutti i gruppi non può che farle bene senza alcun rischio. Tante ripetizioni per serie (una quindicina) peso adeguato e dieta pure, ma se si scende in particolari non si può stilare un vero programma senza conoscere la persona, potresti presentarla a mau...

  8. #8
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    credo che chiunque si fingerebbe espertissimo pur di "preparare un bel programmino" a una ragazza con un fisico da modella... (escluso naoto che punterebbe al suo ragazzo )

  9. #9
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    Il programma semmai glielo faccio io, SUO MARITO...
    Volevo solo avere dei consigli, visto che non ho esperienza d'allenamento sul gentil sesso...
    Se Corvette sapesse chi sono, le starebbe ben lontano...

  10. #10
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    eheh.. se tu sapessi chi è corvette probabilmente peseresti di + le parole!
    ovviamente scherzo! si scherzava, nn sapevamo fosse tua moglie.. cmq xkè nn posti una foto? ( )

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da Devil81
    Il programma semmai glielo faccio io, SUO MARITO...
    Volevo solo avere dei consigli, visto che non ho esperienza d'allenamento sul gentil sesso...
    Se Corvette sapesse chi sono, le starebbe ben lontano...
    xche, chi sei, berlusconi?

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da kobe
    xche, chi sei, berlusconi?
    No magari...
    Sono uno che conosce bene...

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    eheh.. se tu sapessi chi è corvette probabilmente peseresti di + le parole!
    ovviamente scherzo! si scherzava, nn sapevamo fosse tua moglie.. cmq xkè nn posti una foto? ( )
    Probabilmente conosco Corvette da più tempo di voi...
    Foto... Ci tenete alla vita?

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da Devil81
    No magari...
    Sono uno che conosce bene...
    nn vorrei sembrare l'idota della situazione ma nn capisco cosa intendi dire...

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da kobe
    nn vorrei sembrare l'idota della situazione ma nn capisco cosa intendi dire...
    boh.. a me sembra il classico delirio da carenza di carbo.. noto gli stessi sintomi in GiovaneBB

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