postura

[chiara0208]

ciao a tutti,
sono ormai un po' di mesi che mi alleno, specialmente gambe e glutei e ho iniziato a notare che i muscoli della schiena, soprattutto nella parte bassa, sono sempre molto più tesi da una parte rispetto all'altra. ho pensato che sia un problema legato alla postura, cosa ne pensate? cosa potrei fare?

[Orepex]

che senza una foto è difficile ottenere una valutazione