Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Se non si ha fame

  1. #1
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    Predefinito Se non si ha fame

    Ciao.
    Il mio problema è questo: è un periodo che mangio molto poco, ogni tot anni mi capita se sono periodi un po' così; il fatto è che non vorrei buttare a mare tutto il lavoro fatto e perdere la massa. Io mi sforzo di mangiare soprattutto alimenti proteici (non mi va ma mi sforzo cmq) e gli allenamenti li faccio (un po' di meno però). Va bene per tamponare la situazione in attesa di tempi migliori?
    Chiedo a voi perchè io mi alleno a casa da sola.
    Grazie, ciao.

  2. #2
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    perdona la mia domanda: sei una donna?
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  3. #3
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    Quoto la domanda....nick un po strano...

    Edit: Scusa ho visto adesso i tuoi vecchi messaggi....
    Ultima modifica di lento89; 09-02-2010 alle 06:53 PM Motivo: cambio messaggio per errore

  4. #4
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    I piccoli periodi cosi vengono anche a me.....cerca di fare del tuo meglio per passare questo periodo senza mollare

  5. #5
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    ciao
    bisognerebbe prendere in considerazione tutta la tua situazione.

    se temi di perdere i risultati ottenuti evidentememente non hai grossi problemi di grasso
    è possibile anche che tu non sia una "golosa" di natura.
    in ogni caso dovrebbe essere naturale avere un sano-appetito

    le ragioni che potrebbero portarti ad una riduzione dell'appetito sono innumerevoli e sicuramente noi non siamo in grado di indovinare quale sia quella che ti corrisponde
    però cerca di valutare se in effetti non ti stai forzando a mangiare + del dovuto, se non stai attraversando un momento di stress particolarmente intenso o se non hai esagerato con gli allenamenti.

  6. #6
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    Ciao.
    Allora sono periodi che ciclicamente ho, ogni tot di anni. Lo so il perchè non mangio, ovvio, poi passa e ritorno quella di prima. Conosco i miei polli.

    Qui siamo in un forum di b.b....non vedeteci cose che non ci sono...è logico che parlo dell'allenamento e non del lavoro o dell'università ...ok? Tipo: è un brutto periodo ma cerco di non rovinarmi la media all'uni. Lo stesso con i risultati raggiunti con l'allenamento, ma poichè non conosco nessuno di esperto lo chiedo a voi.

    E' solo che per quanto riguarda il b.b. il fatto è che mi dispiacerebbe perdere la massa magra che ho messo su, per cui chiedevo: se calo di brutto col peso mi mangerò fuori tutto il lavoro fatto? Inter nos mi sa che la risposta sarà ovvia (=si)...però magari non sarà così...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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