ragazzi sono in piena paranoia!!!
la mia dieta ha la domenica libera...e diciamo che io questo lo prendo alla lettera perchè di domenica sfogo tutte le repressioni settimanali...e fin qui tutto a posto o quasi...
Ma questa settimana non riesco a rimettermi in carreggiata e da domenica non ho mai smesso di mangiare chili e chili di gelato,biscotti, schifezze varie...
in quanti giorni di abbuffate folli si perdono i risultati ottenuti con sudore e fatica secondo voi??
e qual'è un buon metodo per rimettersi in carreggiata???(e per non perdere + la retta via.....)
DESPERATION!!!!!!!!!!!!!!!
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