Salve,sono nuovo del sito.
Ho un rack Powertec e vorrei farmi costruire delle jammer arms,x caso qualcuno l'ha già fatto?
Anche x un tipo di rack differente dal mio.
Vorrei confrontarmi o magari prendere spunto da qualche idea diversa dalla mia.
Ho 2 possibilità.
Farmi fare un modello "base" con circa 150€ oppure uno più particolare con bracci snodati,fermo x le varie altezze incluso nei bracci e più complesso da circa 500/600€.
Non sono mai riuscito ad usarli e non sò se vale la pena spenderci tanto.
Mi piacerebbe anche avere pareri sulla utilità di chi magari lì ha o lì ha usati.
Grazie a quelli che si interesseranno.
ciao
in primis bisognerebbe presentarsi nella sezione apposita "io mi chiamo Arnold"
per quel che riguarda la tua richiesta valuta tu se vale la pena un'accessorio che costa più del rack stesso per fare un numero limitato di movimenti e per giunta guidati in toto o parzialmente.
panca, dips con sovraccarico, panca inclinata, e soprattutto military press (zero aiutini di gambe e schiena) dovrebbero darti risultati non di certo inferiori
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
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