Perché dovrei allenarmi ?*Spesso sono io il primo a chiedermi “ma chi me lo fa fare?”, quindi non metto in dubbio che per una donna questa domanda possa essere ancora più giustificata. Per prima cosa, guardiamo i vantaggi che porta l’allenamento con i pesi con un occhio particolare al “gentil […]
L'articolo L’allenamento femminile in palestra, cosa c’è di sbagliato ? è stato pubblicato in origine su BODYBUILDING HOMEPAGE.


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